Позаботься о своей щитовидке простым и естественным способом!

Приходите на бесплатный урок "Живое дыхание" https://clck.ru/3MfQeo

Если вам интересно освоить антистресс инструменты, чтобы с помощью практик дыхания улучшить здоровье и работу щитовидной железы, приглашаю вас на мой бесплатный урок по дыханию. Регистрация по ссылке выше.

Сразу же после регистрации на урок, перейдя по ссылке в бот, вы получите в подарок практику «Как улучшить пищеварение и глубоко расслабиться»

В своём телеграм-канале "Полезные заметки доктора Голевой" в подкастах и публикациях подробно рассказываю о работе нашего организма легко и научно https://t.me/+bnpFZiiHHoY4ZThi

ТЕМА ВИДЕО
Позаботься о своей щитовидке простым и естественным способом!

АВТОР ВИДЕО
Елена Голева - кандидат медицинских наук, врач невролог, реаниматолог

КРАТКОЕ СОДЕРЖАНИЕ ВИДЕО

00:00 Актуальность темы. Какие оптимальные показатели гормонов щитовидки
01:44 Что происходит, когда гормонов не достаточно. Симптомы
04:05 Как выглядит здоровье щитовидки

05:23 Диагностика. Гормоны щитовидной железы. Превращение т4 в т3
07:06 Реверсивный т3
09:58 Очаги хронической инфекции и антитела к ТПО

12:08 Влияние хронического стресса. Восстановление надпочечников
14:05 Влияние дефицитов
15:22 Почему важна самодиагностика

16:38 Как помогают практики дыхания
18:43 Почему распространены заболевания щитовидной железы. Как себя проверить
20:36 Влияние диет и физических нагрузок. Почему может не хватать энергии

22:26 Почему важно профилактировать и не ждать повышения ттг
23:51 Внешний стресс и как им управлять

Щитовидка и депрессия    • Депрессия и тяга к сладкому. Высокий холес...  

Причины плохой работы щитовидной железы    • Причины плохой работы щитовидки. Нужен ли ...  

Щитовидка - серый кардинал    • Щитовидка - серый кардинал. Кто управляет ...  

Щитовидная железа. Признаки гипотериоза    • Щитовидная железа. Признаки гипотиреоза. К...  

Связь тревоги, ЖКТ и щитовидной железы    • Связь тревоги, ЖКТ и щитовидной железы #sh...  

Дыхание и щитовидная железа    • Дыхание и щитовидная железа  

Почему не хватает гормонов щитовидной железы?
   • Почему не хватает гормонов щитовидной железы?  

Здоровье и щитовидная железа    • О курсе "Здоровье и щитовидная железа"  

#ЕленаГолева #ДокторГолева #ГолеваЕлена #депрессия #причиныдепрессии #советыврача #каклечитьдепрессию #симптомыдепрессии