Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

Jak zacząłem robić WYCISKANIE ŻOŁNIERSKIE (OHP) żeby BARKI UROSŁY

Автор: Bartosz Szostek

Загружено: 2024-05-22

Просмотров: 2297

Описание:

►WSPÓŁPRACA ONLINE / PLANY TRENINGOWE: https://www.kompaniaszostek.pl/

►W TYM FILMIE:
Omawiam z wami błędy jakie możecie napotkać robiąc OHP i kilka drobnych zmian w technice wykonania wyciskania żołnierskiego (OHP) i treningu dzięki którym moje barki urosły.

►OBSERWUJ MNIE NA:
Instagram:   / szostek24  



#barki #siłownia #mięśnie #wyciskanieżołnierskie #ohp

Jak zacząłem robić WYCISKANIE ŻOŁNIERSKIE (OHP) żeby BARKI UROSŁY

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

5 BŁĘDÓW W OHP *wyciskanie na barki

5 BŁĘDÓW W OHP *wyciskanie na barki

Czy OHP jest obowiązkowe? Ból łokci w żołnierskim wyciskaniu 😬 Czym zastąpić OHP?

Czy OHP jest obowiązkowe? Ból łokci w żołnierskim wyciskaniu 😬 Czym zastąpić OHP?

6 мощных упражнений от монахов Шаолиня для нечеловеческой силы и выносливости

6 мощных упражнений от монахов Шаолиня для нечеловеческой силы и выносливости

OPANUJ WYCISKANIE ŻOŁNIERSKIE

OPANUJ WYCISKANIE ŻOŁNIERSKIE

Самые быстрые Руки в мире...

Самые быстрые Руки в мире...

ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь?

ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь?

Cleaner HUMBLING Arrogant Gym Rat 💪🔥  Anatoly GYM PRANK

Cleaner HUMBLING Arrogant Gym Rat 💪🔥 Anatoly GYM PRANK

Wyciskanie sztangi stojąc - jak robić je skutecznie? *5 dużych błędów*

Wyciskanie sztangi stojąc - jak robić je skutecznie? *5 dużych błędów*

NAJLEPSZE ĆWICZENIA NA PLECY - ranking

NAJLEPSZE ĆWICZENIA NA PLECY - ranking

Jak robię PROSTY Trening FBW (63 Minuty) 3 dni w tygodniu | Klatka, Plecy, Biceps, Nogi

Jak robię PROSTY Trening FBW (63 Minuty) 3 dni w tygodniu | Klatka, Plecy, Biceps, Nogi

WYCISKANIE ZZA KARKU!

WYCISKANIE ZZA KARKU!

OHP i SŁABE PUNKTY do poprawy.  Wyciskanie i ŁOPATKI.

OHP i SŁABE PUNKTY do poprawy. Wyciskanie i ŁOPATKI.

Не Заводите Малинуа, Пока Не Посмотрите Это Видео!

Не Заводите Малинуа, Пока Не Посмотрите Это Видео!

Fundamenty #4: Wyciskanie Żołnierskie (OHP) Warszawski Koks

Fundamenty #4: Wyciskanie Żołnierskie (OHP) Warszawski Koks

ATLAS ĆWICZEŃ: WYCISKANIE NAD GŁOWĘ/BARKI, OHP!

ATLAS ĆWICZEŃ: WYCISKANIE NAD GŁOWĘ/BARKI, OHP!

Jak zacząłem robić Wyciskanie Sztangi że Klata UROSŁA - Omiń Moje Błędy - Zyskaj efekty

Jak zacząłem robić Wyciskanie Sztangi że Klata UROSŁA - Omiń Moje Błędy - Zyskaj efekty

Jeden prosty sposób na progresję || Czy warto robić OHP?

Jeden prosty sposób na progresję || Czy warto robić OHP?

КАК СТАТЬ ШИРЕ! Секрет V-формы

КАК СТАТЬ ШИРЕ! Секрет V-формы

NAJLEPSZE ĆWICZENIE na BARKI 💪 OHP Wyciskanie Żołnierskie Sztangi nad Głowę

NAJLEPSZE ĆWICZENIE na BARKI 💪 OHP Wyciskanie Żołnierskie Sztangi nad Głowę

NIE ROBISZ za dużo serii tylko Trenujesz ZA LEKKO by mięśnie rosły | Jak ciężko trenować

NIE ROBISZ za dużo serii tylko Trenujesz ZA LEKKO by mięśnie rosły | Jak ciężko trenować

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]