Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

Как сделать плечи шире без спортзала ?

Как сделать плечи шире

Как накачать плечи

Как накачать плечи без железа

Как накачать плечи своим весом

Как сделать почет больше дома

Как построить широкие плечи

Плечи шире подручными средствами

Как стать шире в плечах

Лучшие упражнения на плечи дома

Плечи за 5 минут

Плечи за неделю

прокачка плеч бутылками

Мощные плечи в домашних условиях

Как накачаться отжиманиями

Отжимания на плечи

Химик

Натурал

Тренировка для новичков

Как накачать плечи школьнику

Автор: Артур Кратько

Загружено: 29 авг. 2023 г.

Просмотров: 6 471 просмотр

Описание:

#какнакачатьплечи#масса#упражнения
Друзья, в данном ролике я покажу комплекс упражнений на плечи с бутылками. Круговая тренировка , направленная на прокачку всех трёх дельт.

Как сделать плечи шире без спортзала ?

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

Как накачать ШИРОКИЕ ПЛЕЧИ, ДАЖЕ если ты ХУДОЙ

Как накачать ШИРОКИЕ ПЛЕЧИ, ДАЖЕ если ты ХУДОЙ

Узнай все, почему не растут твои мышцы, в одном видео. Тренировки, питание, генетика

Узнай все, почему не растут твои мышцы, в одном видео. Тренировки, питание, генетика

Скриптонит х Александр Друзь | ЧТО БЫЛО ДАЛЬШЕ?

Скриптонит х Александр Друзь | ЧТО БЫЛО ДАЛЬШЕ?

РУКИ - ПЛЕЧИ. Тренировка дома

РУКИ - ПЛЕЧИ. Тренировка дома

КАК СТАТЬ ШИРЕ В ПЛЕЧАХ! ТОП 7 СЕКРЕТОВ

КАК СТАТЬ ШИРЕ В ПЛЕЧАХ! ТОП 7 СЕКРЕТОВ

ФИЛЬМ ДО МУРАШЕК! РЕШАЕТ СОБРАТЬ КОМАНДУ В КОНЦЛАГЕРЕ И ВЫДАТЬ ИМ НОВЫЙ ТАНК! Т-34! Русские сериалы

ФИЛЬМ ДО МУРАШЕК! РЕШАЕТ СОБРАТЬ КОМАНДУ В КОНЦЛАГЕРЕ И ВЫДАТЬ ИМ НОВЫЙ ТАНК! Т-34! Русские сериалы

Выпирает ЖИВОТ! Гиперлордоз! Абдоминальное ОЖИРЕНИЕ!

Выпирает ЖИВОТ! Гиперлордоз! Абдоминальное ОЖИРЕНИЕ!

Как набрать массу худому? Протеиновый коктейль своими руками! Замена гейнеру и протеину

Как набрать массу худому? Протеиновый коктейль своими руками! Замена гейнеру и протеину

Здоровая шея НЕ вставая со стула – Гимнастика для ШЕИ

Здоровая шея НЕ вставая со стула – Гимнастика для ШЕИ

Огромные плечи за 5 минут в день! СЕКРЕТНОЕ УПРАЖНЕНИЕ

Огромные плечи за 5 минут в день! СЕКРЕТНОЕ УПРАЖНЕНИЕ

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]