ЭТИ продукты должны быть в вашей тарелке на ЗАВТРАК!

✅ Больше полезной информации о питании и здоровье в моём Телеграм-канале по ссылке в описании канала☝️

Добро пожаловать на мой канал!
Я Ольга Помойнецкая — врач высшей категории, терапевт и гастроэнтеролог.

Завтрак — это самый важный прием пищи, который задает тон на весь день. Что же должно быть в вашем утреннем рационе, чтобы начать день с энергии и заботой о здоровье? Я поделюсь с вами лучшими продуктами, которые помогут вам оставаться бодрыми и активными!

🔔 Подписывайтесь на канал и включайте уведомления, чтобы не пропустить новые видео, которые помогут вам сохранить здоровье и радость жизни!

#ольгапомойнецкая #здоровье #врач #медицина #солнце #витаминд