САМЫЕ УДАЧНЫЕ БЕЗГЛЮТЕНОВЫЕ ГРЕЧНЕВЫЕ БЛИНЫ🌺БЛИНЫ ДЛЯ ДИАБЕТИКОВ 🌺 GLUTEN FREE BUCKWHEAT CREPES🌺

Гречневые блины отлично подходят для тех, кто соблюдает безглютеновые диету.
Также, заменив сахар на заменитель или исключив его полностью, гречневые блины можно есть людям, страдающим диабетом.
Если вам не принципиально содержание глютена, то замените 2-3 ст.л гречневой муки пшеничной и блины будет легче переворачивать.
Прошу вас иметь ввиду, что мука разная в разных странах и если у вас не получается точно так, как у меня, то скорее всего это из-за разницы в муке..
Благодарю за подписку, комментарий и лайк, и просто за проявленный интерес к моему каналу...🌺

Рецепт. 1стакан=250 мл
1.5 ст молока
1 неполный стакан кипятка
1 ст гречневой муки (из необжареной гречки)
2 яйца
2 ст.л. сахара (или заменитель сахара для диабетиков) по вкусу
1 ч.л соли
1 ч.л. соды
2-3 ст.л. подсолнечного масла
Ванилин по желанию

Recipe. 1 cup=250 ml
1.5 cup milk
1 cup of boiling water
1 cup buckwheat flour
2 eggs
2 tbsp sugar (or sugar substitute) to taste
1 tsp salt
1 tsp soda
2-3 tbsp sunflower oil
Vanillin optional

#amondжизньвирландии#мояжизньвирландии#жаннаирландия#

Жизнь в Ирландии
   • ЖИЗНЬ В ИРЛАНДИИ, ПОКУПКИ, РАСПАКОВКИ 🌺 LI...  

Мои рецепты
   • ПРОСТЫЕ РЕЦЕПТЫ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ 🌺 EASY AND ...  

Семейный обед/ужин
   • ДИЕТИЧЕСКИЕ И ДИАБЕТИЧЕСКИЕ РЕЦЕПТЫ 🌺 DIAB...  

Диетические\Диабетические рецепты
   • ДИЕТИЧЕСКИЕ И ДИАБЕТИЧЕСКИЕ РЕЦЕПТЫ 🌺 DIAB...  

Мой сад/Garden
   • МОЙ САД И ТЕПЛИЦА  в ИРЛАНДИИ 🌺 MY GARDEN ...  

Абби
   • АББИ И МИЯ 🌺 ABBY AND MIA 🌺  

Постные блюда
   • ВКУСНЫЕ ПОСТНЫЕ БЛЮДА 🌺 EASY  AND QUICK VE...  

Рецепты к праздникам
   • РЕЦЕПТЫ К ПРАЗДНИЧНОМУ СТОЛУ 🌺 CHRISTMAS A...  

Прямые эфиры
   • ПРЯМЫЕ ЭФИРЫ 🌺 LIFE STREAMS 🌺