Скачать
МФР помогает ОТ БОЛЕЙ В СПИНЕ?
Автор: Денис Евланов всё про бизнес в фитнесе
Загружено: 2025-06-14
Просмотров: 1119
Описание:
👉Забирай Гайд по упаковке и ведению блога🎁
https://goo.su/zW5Bki0
(в шапке профиля)
🎁Записаться на консультацию👇
https://academy-dispersion.ru/Consylt...
🎙️Подкаст с Артёмом Подустовым и Денисом Евлановым.
В этом подкасте поделиться знаниями высококвалифицированный врач вертебролог Артёмом Подустов. А так же ответит на животрепещущие вопросы о здоровье спины.
Какие проблемы со спиной самые частые и как их избежать🔝
Почему не все врачи дают современные рекомендации.🔥
Что необходимо делать если обнаружена грыжа✨
Обсудили темы:
1) Чем отличается Невролог от Вертебролога
2) Что делать после травмы спины и как ее избежать
3) Польза или вред от массажного валика МФР
4) Самые популярные мифы о здоровье спины
5) Топ самых травмоопасных и менее травмоопасных упражнений в видах спорта
Соцсети Артёма Подустова: @nervnyi_doctor
📱Инстаграм: / nervnyi_doctor
📱Телеграм.Temed.ru Клиника TEMED | Лечение боли в спине и суставах
https://t.me/temedru
📱Тут врачи ежедневно отвечают на вопросы подписчиков
https://t.me/+bKvB3QQil4I1MTcy
📱Ютуб / @nervnyi_doctor
Соцсети Дениса:
📱Инстаграм: / trainer_online
📱Телеграм: https://t.me/trainer_no
#подкаст #АртёмПодустов #шоуфеномен #тренер #фитнес #онлайн #тренер #бодибилдер #фитнестренер #юмор #правда #инстаграм #спина #здороваяспина #Пилатес #Йога #травма #Гиперлордоз #упражнения #травмаспины #грыжа #грыжапозвоночника #ДенисЕвланов #АкадемияДисперсия #Дисперсия
Развернуть
Доступные форматы для скачивания:
Похожие видео
array(10) {
[0]=>
object(stdClass)#5537 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "HCNtK6pv5DA"
["related_video_title"]=>
string(120) "Такого от профессора Дадали вы еще НЕ слышали! Вся правда про БАДы"
["posted_time"]=>
string(22) "10 дней назад"
["channelName"]=>
string(58) "О здоровье с Натальей Зубаревой"
}
[1]=>
object(stdClass)#5510 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "16SlL0G68e8"
["related_video_title"]=>
string(175) "Как твоё здоровье зависит от МЫСЛЕЙ? Врач тибетской медицины раскрывает правду | Жимба Данзанов"
["posted_time"]=>
string(25) "2 месяца назад"
["channelName"]=>
string(19) "Vladimir Olefirenko"
}
[2]=>
object(stdClass)#5535 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "SADg4F20N_M"
["related_video_title"]=>
string(186) "Как жить с межпозвонковой грыжей? Профилактика остеохондроза. Реабилитация и устранение боли в спине"
["posted_time"]=>
string(21) "3 года назад"
["channelName"]=>
string(20) "Бубновский"
}
[3]=>
object(stdClass)#5542 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "WZN3cLhnWh8"
["related_video_title"]=>
string(42) "О Зеленского вытерли ***"
["posted_time"]=>
string(21) "4 часа назад"
["channelName"]=>
string(27) "Анатолий Шарий"
}
[4]=>
object(stdClass)#5521 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "ZJKxyxf1C9k"
["related_video_title"]=>
string(127) "Россия вступает в войну на Ближнем Востоке? / Жёсткое заявление МИД РФ"
["posted_time"]=>
string(23) "8 часов назад"
["channelName"]=>
string(10) "NEXTA Live"
}
[5]=>
object(stdClass)#5539 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "uVVpwQmHZKA"
["related_video_title"]=>
string(106) "Авиакатастрофа Air India Boeing 787. Разбор и мнение пилота Боинга."
["posted_time"]=>
string(19) "2 дня назад"
["channelName"]=>
string(32) "Авиация в деталях"
}
[6]=>
object(stdClass)#5534 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "XmBf1412xcQ"
["related_video_title"]=>
string(125) "5 фруктов, которые спасут вашу печень: секреты здоровья без таблеток!"
["posted_time"]=>
string(21) "1 день назад"
["channelName"]=>
string(21) "Доктор Лаун"
}
[7]=>
object(stdClass)#5544 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "1d33q0db7Yo"
["related_video_title"]=>
string(144) "Пожилые: Прекратите делать ЭТО и вас больше НЕ РАЗБУДИТ НОЧНОЕ МОЧЕИСПУСКАНИЕ!"
["posted_time"]=>
string(19) "2 дня назад"
["channelName"]=>
string(23) "Эликсир Силы"
}
[8]=>
object(stdClass)#5520 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "blWdjRUPP6E"
["related_video_title"]=>
string(72) "Разведчик о том, как использовать людей"
["posted_time"]=>
string(25) "2 недели назад"
["channelName"]=>
string(18) "Коллектив"
}
[9]=>
object(stdClass)#5538 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "zDvkadYw4yM"
["related_video_title"]=>
string(110) "При грыже ТОЛЬКО ТАК сидеть и ходить | Растяжка спины от боли"
["posted_time"]=>
string(21) "2 года назад"
["channelName"]=>
string(27) "Антон Епифанов"
}
}
Такого от профессора Дадали вы еще НЕ слышали! Вся правда про БАДы
Как твоё здоровье зависит от МЫСЛЕЙ? Врач тибетской медицины раскрывает правду | Жимба Данзанов
Как жить с межпозвонковой грыжей? Профилактика остеохондроза. Реабилитация и устранение боли в спине
О Зеленского вытерли ***
Россия вступает в войну на Ближнем Востоке? / Жёсткое заявление МИД РФ
Авиакатастрофа Air India Boeing 787. Разбор и мнение пилота Боинга.
5 фруктов, которые спасут вашу печень: секреты здоровья без таблеток!
Пожилые: Прекратите делать ЭТО и вас больше НЕ РАЗБУДИТ НОЧНОЕ МОЧЕИСПУСКАНИЕ!
Разведчик о том, как использовать людей
При грыже ТОЛЬКО ТАК сидеть и ходить | Растяжка спины от боли