Главная вещь, которую делают великие гольфисты перед каждым ударом - Monarch Beach Monday Mulliga...
Автор: MonarchBeachGL
Загружено: 2026-01-05
Просмотров: 1133
В сегодняшнем выпуске Monday Mulligan Джеки Ригл, член PGA, объясняет, почему визуализация работает — не просто как приятный совет, а с точки зрения работы мозга и повышения эффективности.
Когда вы визуализируете удар, ваша префронтальная кора активизируется, взаимодействует с гиппокампом и начинает подготавливать ваше тело к тому, что вот-вот произойдет — еще до того, как клюшка начнет двигаться. Другими словами, ваше тело начинает готовиться к успеху еще до того, как вы сделаете замах.
Джеки также связывает эту концепцию с новогодними целями, напоминая нам, что будь то гольф, фитнес или жизнь, прогресс часто начинается с того, что вы сначала представляете себя делающим это.
🎯 Лучшая игра в гольф начинается не с техники, а с намерения.
Расскажите нам в комментариях: визуализируете ли вы свои удары перед тем, как их сделать?
Покупайте товары Monarch, не выходя из дома! https://monarchbeachgolf.teecommerce....
Готовы сыграть с нами? Пожалуйста, посетите сайт www.monarchbeachgolf.com или позвоните по номеру 949.248.3002, чтобы забронировать время игры уже сегодня!
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
![Лучшие клюшки для гольфа для пожилых людей, которые стоит купить [И что лучше выбросить] — Часть 1](https://imager.clipsaver.ru/4eaL09CjmJo/max.jpg)
