Ваше тело воспалено. Эти 8 продуктов его успокоят.
Автор: Kait Malthaner (BSc Nutrition & Exercise)
Загружено: 2025-12-09
Просмотров: 7921
Если вы чувствуете отечность, вздутие живота, усталость или воспаление, скорее всего, ваше тело посылает вам сигнал. Хорошая новость заключается в том, что воспаление можно снять естественным образом с помощью простых, богатых питательными веществами продуктов.
В этом видео я расскажу о восьми продуктах, которые поддерживают здоровье кишечника, снимают воспаление и помогают метаболизму функционировать должным образом. Эти цельные продукты поддерживают стабильный уровень сахара в крови, гормональный баланс и иммунитет без диет, детоксикации и ограничений.
Мои любимые рекомендации:
Костный бульон https://hckait.com/bonebroth
Дикий лосось (Австралия) https://hckait.com/butchercrowd
Оливковое масло первого холодного отжима https://hckait.com/primalkitchen
Сардины в родниковой воде http://hckait.com/sardines
⸻
⭐️ Работайте со мной → https://hckait.com/bloodsugarreset
🤝 Сообщество Healthy Not Complicated → https://hckait.com/broadcastchannel
🎧 Подкаст Healthy Not Complicated → https://hckait.com/podcast
Привет, меня зовут Кейт Малтанер (также известная как Health Coach Kait), я сертифицированный тренер по здоровью и питанию, специализируюсь на балансе сахара в крови и преодолении инсулинорезистентности. Я помогу вам упростить заботу о здоровье, чтобы вы могли естественным образом снизить уровень сахара в крови, уровень гликированного гемоглобина (A1c) и артериальное давление, избавиться от трудноудаляемого жира на животе и снова чувствовать себя превосходно. Возвращение к здоровью не обязательно должно быть сложным. Небольшие изменения приводят к значительным результатам.
⸻
Рекомендуемые товары и скидки
🩸 Домашний тест на инсулинорезистентность (код: KAIT10) → https://hckait.com/getsowell
🧂 Электролиты (код: HCK15) → https://hckait.com/sodiielectrolytes
💫 Берберин (код: KAIT10) → https://hckait.com/getsobalanced
🩷 Инозитол (код: KAIT10) → https://hckait.com/getsosynced
🥤 Напитки для снижения уровня сахара в крови (код: KAIT15) → https://hckait.com/goodidea
💪 Протеиновый порошок (код: HCK15) → https://hckait.com/protein
🔥 CKM (Код: KAIT15) → https://hckait.com/ckm
📱 CGM (Код: ULTRAKAIT15) → https://hckait.com/cgm
⸻
Временные коды
0:00 Вступление
0:34 Воспаление и инсулинорезистентность
1:02 Продукт 1: Костный бульон
2:19 Продукт 2: Лосось, выловленный в дикой природе
3:54 Продукт 3: Оливковое масло первого отжима
5:24 Продукт 4: Мясо, приготовленное на медленном огне
6:30 Продукт 5: Цельные яйца
7:50 Продукт 6: Авокадо
9:01 Продукт 7: Черника
9:52 Продукт 8: Ферментированные продукты
10:43 Бонусный продукт: Сардины
11:51 Связь между воспалением и метаболическим здоровьем
⸻
Отказ от ответственности:
Это видео носит исключительно информационный характер и не заменяет профессиональную медицинскую консультацию. Совет. Всегда консультируйтесь с врачом по любым медицинским вопросам. Некоторые ссылки являются партнёрскими, то есть я могу получить небольшую комиссию без каких-либо дополнительных затрат с вашей стороны. Я рекомендую только те продукты, которые сам использую, которыми доверяю и которые люблю.
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке: