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[Bjj]Guard Pass : Worm Guard 1.2.3.4.5
Автор: Hk의 주짓수 수업일지.
Загружено: 2025-11-12
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Описание:
은평구 신사동 주짓수 KMKgym 수업기록용.
✔️웜가드 패스 1.2.3.4.5
-웜가드패스(무릎으로 손목제압하고 뜯어내기)
-웜가드패스(발 넘어가서 스프럴후 발차고 웜셋업 뜯어내기)
-웜가드패스(웜가드 셋업된 발 죽이고 들어가 백&롤링백테이크
-웜가드패스(미러모드. 상대의 라펠로 손목 고정후 뜯어내기)
-웜가드패스(언더훅과 상대발목 안고 킥으로 셋업 뜯기)
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![[Bjj]Guard Pass : Closed Guard 1.2.3.4 (Basic)](https://ricktube.ru/thumbnail/XsF4L5YVHHI/mqdefault.jpg)
![[Bjj]Sweep : Worm Guard 1.2.3.4.5](https://ricktube.ru/thumbnail/F3_N96dNyUk/mqdefault.jpg)
![[Bjj]GuardPass : Open Guard (Knee & Shin Slice)](https://ricktube.ru/thumbnail/1_qeFNXr7NM/mqdefault.jpg)
