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【心理】人に合わせすぎて疲れる人に役立つ視点｜こころの理由ラボ
Автор: こころの理由ラボ
Загружено: 2026-01-06
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#こころの理由ラボ #心理 #人間関係
相手に合わせているつもりが、
気づくと自分の余裕が削られている。
断るほどではないけれど、疲れだけが残る。
そんな状態が続いている人もいるかもしれません。
この動画では、
人に合わせすぎてしまうときに起きやすい心の動きや、
なぜ疲れが溜まりやすくなるのかを整理します。
性格の問題として片づけるのではなく、
どこで無理が重なりやすいのか、
どんな考え方が消耗につながりやすいのか。
人との距離や関わり方を考える視点を扱います。
ひとつの見方として知っておくことで、
合わせ方や距離の取り方を見直すための
材料になるかもしれません。
#心の理由 #合わせすぎる #人間関係の疲れ #距離の取り方 #消耗しない視点
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