Жизнь по стоицизму: античная философия для преодоления трудностей в современном мире | #14
Автор: Алексей Зверуго
Загружено: 2022-07-06
Просмотров: 1701
Выпуск #14. Гость — Максим Журило — предприниматель, x7 IRONMAN, основатель I Love Supersport, Ironstar, Stayfitt. Практикует стоицизм.
Стоицизм, или, как его еще называют, "философия трудных времен" — это фреймворк, позволяющий людям развивать жизнестойкость и спокойно реагировать на события вокруг. Особенно на те, над которыми у них нет контроля.
Как раз это мы и обсудили: идеи и практики стоицизма (вроде дихотомии контроля, о которой я написал выше), которые можно применить в жизни современного человека. Да, этой философии больше 2 тыс. лет, но ее принципы откликаются у людей до сих пор. Подробнее — слушайте в выпуске.
ПРОСЛУШАТЬ В АУДИО-ФОРМАТЕ:
Яндекс. Музыка: https://music.yandex.ru/album/18673131
Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/by/podcast...
ВК: https://vk.com/podcasts-207747926
Google Podcasts: https://podcasts.google.com/feed/aHR0...
Spotify: https://open.spotify.com/show/48mhPQX...
МАКСИМ ЖУРИЛО:
FB - / zhurilo
Inst - / maxzhurilo
Лекции I Love Supersport - / ilovesupersport
АЛЕКСЕЙ ЗВЕРУГО:
Канал о здоровье и потенциале человека - https://t.me/healdesk
Inst - / alexzverugo
Linkedin - / alexey-zverugo
ТАЙМКОДЫ:
0:00 - О выпуске
1:16 - Как происходит знакомство с любой философией
5:05 - Почему стоицизм
8:24 - Разница между дзен-буддизмом и стоицизмом
11:35 - Первоисточники или Стоицизм 2.0?
13:40 - Почему стоицизм востребован сейчас
15:23 - Основные идеи стоицизма
20:41 - Качества настоящего стоика (добродетели)
23:06 - Философские школы Древней Греции
27:55 - Дихотомия контроля: стоическая практика
29:25 - Стоицизм и когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)
34:02 - Ведение дневника как практика стоицизма
36:40 - Memento mori: принятие неизбежности смерти
38:31 - С чего начать в стоицизме
41:05 - Чтение философских книг как практика

Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке: