Building a Push / Pull sled for working out in the home gym

Автор: Gardners Garage

Загружено: 2017-04-30

Просмотров: 21200

Описание:

Today I built a push/pull sled for working out. I but a large D-ring on the one side to attach a rope and pull/drag it, or I can just push it with weight on it.

Music by Jeff Kaale on soundcloud: https://soundcloud.com/search?q=jeff%...

Building a Push / Pull sled for working out in the home gym

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

Pull Sled for a home gym - DIY how to with commentary

Pull Sled for a home gym - DIY how to with commentary

Building a GHD (Glute Ham Developer)

Building a GHD (Glute Ham Developer)

Get Fit with the Sled Ft. Zach Bitter

Get Fit with the Sled Ft. Zach Bitter

How to make a home made sled @Mojo Strength

How to make a home made sled @Mojo Strength

Выполняйте упражнения с санями для больших и сильных ног — СИЛЬНО недооцененные!

Выполняйте упражнения с санями для больших и сильных ног — СИЛЬНО недооцененные!

Россия нарастила выпуск Ил-76. Вот для чего

Россия нарастила выпуск Ил-76. Вот для чего

DIY: Drag Sled for $50

DIY: Drag Sled for $50

How to build a YOKE - like in the Crossfit Games. Or your own Garage Gym

How to build a YOKE - like in the Crossfit Games. Or your own Garage Gym

DIY Sled Drag Harness Options

DIY Sled Drag Harness Options

Custom Made Prowler Sled

Custom Made Prowler Sled

Unbelievable Workers | Working with Talented Engineers. EP10 #construction #adamrose #workers #smart

Unbelievable Workers | Working with Talented Engineers. EP10 #construction #adamrose #workers #smart

DIY Push-Pull Sled

DIY Push-Pull Sled

DIY Strongman Log | build your own Strongman Log

DIY Strongman Log | build your own Strongman Log

DIY push/pull sled

DIY push/pull sled

Building a set of stackable plyo boxes

Building a set of stackable plyo boxes

Как в СССР добивались 6 СТЕПЕНИ ТОЧНОСТИ отверстий без ЧПУ станков?

Как в СССР добивались 6 СТЕПЕНИ ТОЧНОСТИ отверстий без ЧПУ станков?

DIY Knees Over Toes Guy Sled - How to Make Weighted Sled for Kneesovertoesguy Exercises

DIY Knees Over Toes Guy Sled - How to Make Weighted Sled for Kneesovertoesguy Exercises

Homemade Strongman Farmers Walk Handles - Welding Project

Homemade Strongman Farmers Walk Handles - Welding Project

DIY Rogue Monster Rack

DIY Rogue Monster Rack

Как построить простой кроссфит-бокс 3-в-1 из одного листа фанеры (видео)

Как построить простой кроссфит-бокс 3-в-1 из одного листа фанеры (видео)