КАК избавиться от ДЕПРЕССИИ САМОСТОЯТЕЛЬНО

array(10) { [0]=> object(stdClass)#4524 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "giPo2OX1FdY" ["related_video_title"]=> string(152) "Что делать, если НИЧЕГО не хочется? Как бороться с депрессией, апатией и ангедонией?" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> string(93) "Психиатрия и психология, клиника Шмиловича Ре-Альт" } [1]=> object(stdClass)#4497 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "LjOewfgdM18" ["related_video_title"]=> string(171) "ВОССТАНОВЛЕНИЕ НЕРВНОЙ СИСТЕМЫ 🌸 Нежная музыка, успокаивает нервную систему и радует душу #6" ["posted_time"]=> string(27) "5 месяцев назад" ["channelName"]=> string(15) "Relax Your Soul" } [2]=> object(stdClass)#4522 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "JZKVWLrabt0" ["related_video_title"]=> string(124) "10 признаков того, что ВЫ ОДНОВРЕМЕННО думаете друг о друге Карл Юнг" ["posted_time"]=> string(23) "7 часов назад" ["channelName"]=> string(23) "СТИРАЯ ГРАНИ" } [3]=> object(stdClass)#4529 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "fpb9olcezPQ" ["related_video_title"]=> string(116) "Секрет спокойствия: как перестать реагировать на всё | Стоицизм" ["posted_time"]=> string(25) "3 недели назад" ["channelName"]=> string(43) "Cила мудрости стоицизма" } [4]=> object(stdClass)#4508 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "WEfAijnaTfk" ["related_video_title"]=> string(180) "ВСЕ БОЛЕЗНИ ОТ НЕРВОВ? Эти действия УБИВАЮТ психику: эмоции, стресс, мысли о болезни, психосоматика" ["posted_time"]=> string(27) "5 месяцев назад" ["channelName"]=> string(60) "Институт Адаптивного Интеллекта" } [5]=> object(stdClass)#4526 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "hHle5SgQ3WE" ["related_video_title"]=> string(66) "Как не БЕСПОКОИТЬСЯ самостоятельно?" ["posted_time"]=> string(25) "2 месяца назад" ["channelName"]=> string(29) "Андрей Курпатов" } [6]=> object(stdClass)#4521 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "ui9J1i-ZRTk" ["related_video_title"]=> string(129) "ПРИЗНАКИ того, что вы вот-вот НАЧНЕТЕ ЛУЧШИЙ ЭТАП своей ЖИЗНИ — Carl Jung" ["posted_time"]=> string(19) "4 дня назад" ["channelName"]=> string(26) "ТЕНИ И СИМВОЛЫ" } [7]=> object(stdClass)#4531 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "uyAMGPoE1dU" ["related_video_title"]=> string(124) "Закон резонанса: вы никогда никого не встречаете случайно | Карл Юнг" ["posted_time"]=> string(23) "1 месяц назад" ["channelName"]=> string(32) "Карл Юнг Мудрость" } [8]=> object(stdClass)#4507 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "RKH0b2-miVA" ["related_video_title"]=> string(122) "Секрет спокойствия от Карла Юнга: как перестать реагировать на все" ["posted_time"]=> string(23) "1 месяц назад" ["channelName"]=> string(29) "Разум. За Гранью" } [9]=> object(stdClass)#4525 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "eD3Y_HkOpoU" ["related_video_title"]=> string(112) "⚡️ Армия пошла в жёсткую атаку || США требуют заморозки войны" ["posted_time"]=> string(23) "6 часов назад" ["channelName"]=> string(23) "Время Прядко" } }