Перегрів психіки і перестимуляція. Як відновитися?
Автор: Liubov Prudeus
Загружено: 2025-07-24
Просмотров: 15284
Курс "Керування психічною енергією": https://powerdeus.com/energy
👉 Instagram: / liubov.prudeus
👉 Запис на консультацію: [email protected]
Чому ви виснажені, навіть якщо нічого “складного” не робите?
Це не лінь - це перестимульованість. У цьому відео пояснюю, як щоденне перевантаження емоціями, інформацією, багатозадачністю і співзалежними ролями виснажує нервову систему до стану, коли "боляче думати", хочеться зникнути, або ви плачете через дрібниці.
Я розповідаю:
які симптоми вказують на перестимульованість;
чому навіть відпустка не рятує;
як правильно відновлювати психічну енергію;
що з цим робити без зайвого самозвинувачення;
Це відео не про мотивацію, а про дозвіл жити у своєму темпі.
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
