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【サブエガ達成のための秘訣】つなぐ #2.5 - RRRC代表 堀田大介 -
Автор: 網谷勇俊のAmiトレ
Загружено: 2025-12-16
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Описание:
ランナー同士をつなぎ、仲間の輪を広げていく企画「つなぐ」。
AMILUS（アミラス）を拠点に、走る人が走る人をサポートしていくシリーズです。
第2回のゲストは RRRC代表・堀田大介さん。
堀田さんのランニングの目標や、日頃の悩みを一緒に深掘りしながら、改善ポイントを探っていきます。
#2.5 となる後半の回ではサブエガを達成するための秘訣についてです！
サブエガと言わず、速く走れるようになりたい方に必見の回です。
前半の つなぐ #2 - RRRC代表 堀田大介 - 【時短ウォーミングアップ術】 はコチラから▼
【 • #2 つなぐ- RRRC代表 堀田大介 - 【時短ウォーミングアップ術】 】
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