Vitaminas para Niños: ¿Necesarias? Dosis, Riesgos y Alternativas
Автор: Dr. Pepe Visoso
Загружено: 2025-11-03
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¿Tu hija o hijo realmente necesita vitaminas, minerales u omegas? En este episodio de Neuronas en Desarrollo, el Dr. Pepe Visoso (neurólogo pediatra) conversa con la nutrióloga pediatra Andrea Flores Boglioli sobre cuándo sí suplementar, cómo reconocer deficiencias, qué dosis son seguras y qué mitos están tirando tu dinero. Hablamos de casos comunes (picky eaters, TEA, prematuros, medicación crónica) y de cómo mamás y papás pueden armar menús equilibrados que cubran lo esencial sin recurrir a frascos.
Si eres mamá, papá, docente o profesional de la salud, aquí obtendrás criterios claros para decidir cuándo ajustar la dieta y cuándo suplementar, con señales prácticas para pedir estudios y evitar excesos (como esos omegas “250 mg” que no sirven). Suscríbete y comparte: publicamos contenido basado en evidencia para acompañarte en el día a día. Escúchanos y míranos en YouTube y Spotify, síguenos en Facebook, y únete a la comunidad en Nas.io.
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