Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

Προπόνηση με Σχοινάκι - Jump Rope Workout - 10λεπτο φωτιά

Автор: Panagiotis Rafail

Загружено: 2017-07-31

Просмотров: 86028

Описание:

2 rounds 5 minutes each 1 minute break between rounds!
PS: only 1 round is shown in this video...

FREE WORKOUT PROGRAM: https://drive.google.com/open?id=0ByI...

If you would like to interact with me on the rest of my social media check the links below!!

facebook:  / panagiotis.rafail.fitness  
instagram:   / panagiotisrafail  

my email for online coaching: [email protected]

Προπόνηση με Σχοινάκι - Jump Rope Workout - 10λεπτο φωτιά

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

FLOYD MAYWEATHER DISPLAYS SICK JUMP ROPE SKILLS AHEAD OF MARCOS MAIDANA CLASH

FLOYD MAYWEATHER DISPLAYS SICK JUMP ROPE SKILLS AHEAD OF MARCOS MAIDANA CLASH

ΚΟΙΛΙΑΚΟΙ ΣΤΟ ΣΠΙΤΙ - ΟΛΟΚΛΗΡΩΜΕΝΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗΣ ΓΙΑ ΤΟ ΣΠΙΤΙ (2/3)

ΚΟΙΛΙΑΚΟΙ ΣΤΟ ΣΠΙΤΙ - ΟΛΟΚΛΗΡΩΜΕΝΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗΣ ΓΙΑ ΤΟ ΣΠΙΤΙ (2/3)

Я прыгала на скакалке каждый день в течение 30 дней | Трансформация тела

Я прыгала на скакалке каждый день в течение 30 дней | Трансформация тела

Зеленский едет к Трампу, Правительство ждет коллапса, Украина готовит выборы? Эггерт, Жуковский

Зеленский едет к Трампу, Правительство ждет коллапса, Украина готовит выборы? Эггерт, Жуковский

20 ΛΕΠΤΑ ΑΕΡΟΒΙΟ - ΟΛΟΚΛΗΡΩΜΕΝΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗΣ ΓΙΑ ΤΟ ΣΠΙΤΙ (3/3) | Panagiotis Rafail

20 ΛΕΠΤΑ ΑΕΡΟΒΙΟ - ΟΛΟΚΛΗΡΩΜΕΝΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗΣ ΓΙΑ ΤΟ ΣΠΙΤΙ (3/3) | Panagiotis Rafail

Best 5 on phone call lifting//Anatoly gym prank

Best 5 on phone call lifting//Anatoly gym prank

ΦΤΙΑΞΕ ΤΟΥΜΠΑΝΟ ΧΕΡΙΑ 💪🏽 | Manos Vrontzakis

ΦΤΙΑΞΕ ΤΟΥΜΠΑΝΟ ΧΕΡΙΑ 💪🏽 | Manos Vrontzakis

Эти Случаи На Пляже Повезло Снять на Камеру

Эти Случаи На Пляже Повезло Снять на Камеру

Πως να κάνετε σχοινάκι (Για αρχάριους)

Πως να κάνετε σχοινάκι (Για αρχάριους)

ΟΛΟΚΛΗΡΩΜΕΝΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗΣ ΓΙΑ ΤΟ ΣΠΙΤΙ (1/3) | Panagiotis Rafail

ΟΛΟΚΛΗΡΩΜΕΝΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗΣ ΓΙΑ ΤΟ ΣΠΙΤΙ (1/3) | Panagiotis Rafail

ПЕРЕСТАНЬТЕ выбирать скакалку такого размера | Учитесь у ПРОФЕССИОНАЛА!

ПЕРЕСТАНЬТЕ выбирать скакалку такого размера | Учитесь у ПРОФЕССИОНАЛА!

10-Minute Jump Rope Workout | Cardio Workout | Class FitSugar

10-Minute Jump Rope Workout | Cardio Workout | Class FitSugar

Скоро наступит финал: согласован план окончания войны, люди в шоке!

Скоро наступит финал: согласован план окончания войны, люди в шоке!

ΠΑΝΕΛΛΗΝΙΟ ΠΡΩΤΑΘΛΗΜΑ JJ 2025 ΜΠΑΚΟΓΙΑΝΝΗΣ vs ΣΚΥΠΤΟΣ (4K)

ΠΑΝΕΛΛΗΝΙΟ ΠΡΩΤΑΘΛΗΜΑ JJ 2025 ΜΠΑΚΟΓΙΑΝΝΗΣ vs ΣΚΥΠΤΟΣ (4K)

Πίτα Βρώμης: Εύκολη Και Γρήγορη Συνταγή (Quakerόπιτα)

Πίτα Βρώμης: Εύκολη Και Γρήγορη Συνταγή (Quakerόπιτα)

Αερόβια άσκηση για καύση λίπους - Full Body Workout - Emom - Follow along

Αερόβια άσκηση για καύση λίπους - Full Body Workout - Emom - Follow along

50 Jump Rope Exercises to Build a Better Body [Bloom to Fit]

50 Jump Rope Exercises to Build a Better Body [Bloom to Fit]

Счастливой зимы ☃️❄️ Комфортная музыка, которая дарит позитив в 4K UHD для ТВ #indiemusic

Счастливой зимы ☃️❄️ Комфортная музыка, которая дарит позитив в 4K UHD для ТВ #indiemusic

Χάσε Λίπος απο την Κοιλιά σε 4 Λεπτά με το Tabata Workout για Κοιλιακούς

Χάσε Λίπος απο την Κοιλιά σε 4 Λεπτά με το Tabata Workout για Κοιλιακούς

Jumping Rope Technique / Τεχνική για Σχοινάκι | Γιάννης Ορκόπουλος | 22/3/18 | Season 2

Jumping Rope Technique / Τεχνική για Σχοινάκι | Γιάννης Ορκόπουλος | 22/3/18 | Season 2

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]