Salute Mentale dopo i 40: l'Esperta spiega Cosa Funziona Davvero
Автор: Diari di una Ultraforty
Загружено: 2025-07-08
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🎧 In questa puntata di Diari di una Ultraforty parliamo di benessere, felicità e salute mentale con la psicoterapeuta e ricercatrice Lisa Fellin. Un viaggio nella mente-corpo delle donne over 40, tra menopausa, ansia e la fatica di essere nella "generazione sandwich". Scopri come ritrovare equilibrio oggi per vivere meglio domani. Non basta vivere a lungo, bisogna vivere bene.
Perché oggi l’obiettivo non è solo vivere a lungo, ma vivere bene, con lucidità, gioia e consapevolezza.
🎧 Ascolta se vuoi davvero fare pace con la tua mente e costruire una felicità che regge.
Diari di una Ultraforty è un podcast di Silvia Galeazzi
Prodotto con Total Radio di Paolo Rossato
Studi e Tecnica di MT Communication Studios
Immagine e Make Up di Marilena Palermo
Photoshoot Gianluca Uva
Editing Christian Zanaboni
La mia tutina bianca è di Fiammetta Madamoro
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