かぶの塩麹ポタージュ
Автор: タニカチャンネル
Загружено: 11 мар. 2025 г.
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今回ご紹介するのは、「かぶの塩麹ポタージュ」
コーンポタージュなどの定番もいいですが、旬の野菜を使ったポタージュは素材の甘さと旨味がたっぷり!
牛乳のコクと塩こうじの優しい味付けにホッとするおいしさです☺️
<材料>
・かぶ(葉つき)…3個
・玉ねぎ…1/2個
・塩麹…大さじ2
・牛乳(豆乳でもOK)…200ml
・塩…少々
・オリーブオイル…適量
・ブラックペッパー…適量
<作り方>
① かぶは皮をむいて一口大にカットします
② 玉ねぎも一口大にカットします
③ かぶの葉はみじん切りにします
④ せいろにクッキングシートをしき、野菜を入れて塩を振ります
(葉の部分はトッピング用に使うので分けて蒸します)
⑤ 鍋にたっぷりのお湯を沸かし、せいろを乗せて中火で10分蒸します
⑥ 鍋にかぶの葉以外の野菜と塩麹を入れ、ブレンダーでペースト状にします
⑦ なめらかになったら牛乳を入れて温めます
⑧ 器に盛り付け、かぶの葉、オリーブオイル、ブラックペッパーをトッピングして完成✨
蒸すことで野菜の甘みと旨みがUP🆙
このひと手間でぐっとおいしくなりますよ✌️
カボチャやサツマイモ🍠など、お好みの野菜もお試しください♪
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