gym vlog: grow your glutes!

WORKOUT VLOG: train hamstrings and glutes with me | FOCUSED ON GAINS | BUILDING A SHELF

день из моей жизни: спортзал, день стирки, изготовление свечей, что я ем за день ♡ 10 тыс. подпис...

update vlog : apartment tour, first time swimming, dymatize protein, gym, etc.

Топ 10 упражнений для набора мышечной массы с Крисом Бамстедом

A DAY IN MY LIFE: my meals, glute training & preparing to move

GYM VLOG : full leg day + post workout meal ⭐︎ quad focused

GETTING MY LIFE TOGETHER | what i eat in a day, morning routine, night routine, skin care, etc.

Как нарастить пышные ягодицы за 2 месяца || Простые советы и рекомендации + всё подробно объяснено

JULIAN DECINA TRAINS AT THE MOST DANGEROUS GYM IN AMERICA

6AM Diaries | Building Gym Confidence ! gym bag essentials, glute leg day, protein shake, etc.

The Best Booty Building Workout For Busy People

6AM Diaries | Making the Mindset Shift ! new hobby, gym, productive day

GYM VLOG: UPDATED LEG DAY ROUTINE & MY FITNESS GOALS

One of the best exercises for the top area of your glutes (THE SHELF)

2 day vlog: charlotte nc is making me sick! gym, target run, painting, grwm, nail appointment, etc.

Vlog: update, full functional workout, dealing with body dysmorphia, getting back on track, etc.

Женщины-гиганты против самых сильных карликов - (Кто сильнее?)

THE WORKOUT SPLIT THAT TRANSFORMED MY PHYSIQUE (my current split)

Видеоблог: Что я ем за день, Наращивание ресниц, Тренировка верхней части тела в тренажёрном зале...

Реалистичный двухдневный видеоблог | Распаковка посылок, девичьи разговоры, локоны для начинающих...