Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

Dicas do Laercio: erros que você precisa evitar no treino de ombros | Feito de Iridium

Автор: Iridium Labs

Загружено: 2017-07-17

Просмотров: 1431339

Описание:

O bodybuilder e personal trainer Laercio Refundini (Cref 095569-G/SP) volta com um vídeo onde aponta os piores e mais comuns erros do treino de ombros. Veja algumas das maiores bobagens que as pessoas fazem nesse tipo de treino, entenda como isso impacta negativamente no seu treino e, claro, descubra como resolver e evitar todas essas situações?

14 programas de treino de Laércio Refundini por apenas 29,90: conheça o Iridium Academy Premium:
https://iridiumacademy.com.br/?utm_so...

Dicas do Laercio: erros que você precisa evitar no treino de ombros | Feito de Iridium

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

Dicas do Laercio: 2 exercícios importantes para fortalecer a lombar

Dicas do Laercio: 2 exercícios importantes para fortalecer a lombar

Como prender fita de suspensão trx na porta. treinamento suspenso, treino em casa.

Como prender fita de suspensão trx na porta. treinamento suspenso, treino em casa.

Quais os exercícios que mais ativam os ombros? | Dicas do Laércio

Quais os exercícios que mais ativam os ombros? | Dicas do Laércio

Cleaner Shows Bodybuilder PURE KARMA 😱  | Anatoly GYM PRANK

Cleaner Shows Bodybuilder PURE KARMA 😱 | Anatoly GYM PRANK

O ÚNICO Exercício de Ombro que você Precisa!

O ÚNICO Exercício de Ombro que você Precisa!

⚡️НАКИ: ВЗЛОМАЛИ спецсвязь Путина с АРМИЕЙ. ХАКЕРЫ ВСКРЫЛИ СЕКРЕТНЫЕ переписки ПЕРЕД ПРИКАЗОМ!

⚡️НАКИ: ВЗЛОМАЛИ спецсвязь Путина с АРМИЕЙ. ХАКЕРЫ ВСКРЫЛИ СЕКРЕТНЫЕ переписки ПЕРЕД ПРИКАЗОМ!

When Cleaner MOCKED His Ego – Entire Gym Laughs 😂 | Anatoly GYM PRANK

When Cleaner MOCKED His Ego – Entire Gym Laughs 😂 | Anatoly GYM PRANK

Dicas do Laercio: Os erros que comprometem o treino e a saúde dos seus ombros

Dicas do Laercio: Os erros que comprometem o treino e a saúde dos seus ombros

Мухаммед Али против Ивана Драго! Этот Бой не Забыть...

Мухаммед Али против Ивана Драго! Этот Бой не Забыть...

Куда ткнуть пальцем чтобы защититься?

Куда ткнуть пальцем чтобы защититься?

Quais os exercícios que mais ativam o peitoral? | Dicas do Laércio

Quais os exercícios que mais ativam o peitoral? | Dicas do Laércio

54 года и форма модели | Попробуй мою 10-минутную тренировку с гантелями дома #домашниетренировки

54 года и форма модели | Попробуй мою 10-минутную тренировку с гантелями дома #домашниетренировки

Quais os exercícios que mais ativam tríceps? | Dicas do Laércio

Quais os exercícios que mais ativam tríceps? | Dicas do Laércio

Jantar às 18h vai mudar seu corpo de maneiras que você nem imagina

Jantar às 18h vai mudar seu corpo de maneiras que você nem imagina

Топ 10 упражнений для набора мышечной массы с Крисом Бамстедом

Топ 10 упражнений для набора мышечной массы с Крисом Бамстедом

BODYBUILDERS Laughed… Until Anatoly’s 32KG Mop SCARES the Gym’s ELITE Physique King 😱💪🧹

BODYBUILDERS Laughed… Until Anatoly’s 32KG Mop SCARES the Gym’s ELITE Physique King 😱💪🧹

Уборщик с ФЕЙК ШВАБРОЙ 32КГ Пранкует ЗАПАД | Gym Prank

Уборщик с ФЕЙК ШВАБРОЙ 32КГ Пранкует ЗАПАД | Gym Prank

30 ДНЕЙ ПОДРЯД КАЧАЛ ИКРЫ КАК АНДРЕЙ СМАЕВ, ВОТ ЧТО ВЫШЛО!

30 ДНЕЙ ПОДРЯД КАЧАЛ ИКРЫ КАК АНДРЕЙ СМАЕВ, ВОТ ЧТО ВЫШЛО!

⚡️У Путина ПУБЛИЧНО ЗАГОВОРИЛИ о ПОБЕДЕ в

⚡️У Путина ПУБЛИЧНО ЗАГОВОРИЛИ о ПОБЕДЕ в "СВО"! Скабеева УМОЛЯЕТ ОСТАНОВИТЬ ВОЙНУ.Москва ДАЛА АНОНС

💥7 МИНУТ НАЗАД! Серия убийств ТОП ГЕНЕРАЛОВ РФ! Спецслужбы БЕССИЛЬНЫ, у Z-ников ИСТЕРИКА - НАКИ

💥7 МИНУТ НАЗАД! Серия убийств ТОП ГЕНЕРАЛОВ РФ! Спецслужбы БЕССИЛЬНЫ, у Z-ников ИСТЕРИКА - НАКИ

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]