Les bienfaits du yoga chez 55 + YOGA - Témoignage de Lucienne, 81 ans

La pratique du yoga adapté avec 55+ YOGA a complètement changé la vie de Lucienne. En plus de réduire ses douleurs musculaires et articulaires, le yoga lui a permis d'améliorer ses capacités physiques et son état d'esprit.

Les bienfaits du yoga ne sont plus à prouver ! Pour tous les connaître, cliquez ici : https://www.55plusyoga.com/post/bienf...

________________________

Pour des cours de yoga dédiés aux personnes âgées de 50 ans et plus, abonnez-vous à notre studio de yoga virtuel du bien vieillir : https://55plusyoga.com/

#bienvieillir #bienfaitsduyoga #yogaenligne #yogapourtous #yogasenior #yogasurchaise