एसे बनाओ घिया की शाही सब्जी बच्चे इसके दीवाने हो जाएंगे

इस वीडियो में मैं आपको सिखाने वाली हूँ घिया की शाही सब्जी जो एकदम देसी स्टाइल में बनाई गई है — न ज्यादा मसाले, न कोई झंझट!
ये सब्जी स्वाद में लाजवाब, सेहत में जबरदस्त और गर्मियों के मौसम के लिए बहुत ही फायदेमंद है।

घिया (लौकी) में फाइबर, पानी और मिनरल्स भरपूर मात्रा में होते हैं जो पाचन सुधारते हैं, शरीर को ठंडक देते हैं और वजन घटाने में मदद करते हैं।
अगर आप देसी स्टाइल में हेल्दी और स्वादिष्ट सब्जी बनाना चाहते हैं, तो यह रेसिपी ज़रूर देखें।

👩‍🍳 इस रेसिपी में लिया गया सामग्री:

1 किलोग्राम घिया (लौकी)

5 -7 टमाटर

2 प्याज

2 चम्मच अदरक लहसुन हरी मिर्च का पेस्ट

1 चम्मच धनिया पाउडर

½ चम्मच हल्दी

½ चम्मच लाल मिर्च

नमक और बाकी मसाले स्वादानुसार

2 चम्मच देसी घी

5-7 चम्मच बेसन

1 कप काजू

यह सब्जी आप रोटी, पराठे या चावल के साथ परोस सकते हैं।

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