めまいの本当の原因とは！３大体質＆改善法を徹底解説・前編【漢方養生指導士が教える】

めまいを持っている女性はとても多いです、貧血と思って諦める人がいれば、耳の不調によってめまいが起きているじゃないかと薬を飲んで耐えている人もいると思いますが、実は、体質の問題かもしれないです。

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目次
00:00　前置き
00:21　結論
00:46　東洋医学の考え
01:53　脾虚痰湿とは
02:24　脾虚痰湿の症状
02:56　脾虚痰湿の原因
03:25　脾虚痰湿の改善法
04:33　脾虚痰湿の改善法・食事
04:59　冷たいものや生ものが良くない理由とは
07:23　脾虚痰湿の改善法・運動
08:12　脾虚痰湿の改善法・メンタル
09:30　脾虚痰湿の改善法・ツボ


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