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断食对肾脏的好处
Автор: 一天一餐断食保健之道
Загружено: 12 окт. 2023 г.
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对断食有兴趣的朋友们，可以点击链接到社区页面参加问卷调查，顺便看看网友们对断食有什么看法，最新关于断食的讨论课题持续更新中：https://www.youtube.com/@yitianyicand...
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注意事项：断食过量或者是方法错误的话，可能会造成对健康的不良影响。如果有兴趣尝试的朋友们，建议多了解这方面的知识，然后从比较短的断食时间开始，没有不良效果的话，再慢慢延长断食的时间，而且要注意摄取均衡的营养，避免营养不良的情况。也希望有经验的朋友们踊跃分享你们的心得和体验，来帮助到更多对断食有兴趣的新朋友们。感谢！
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