SUP - Pierwsze Wodowanie
Автор: DwaImiona
Загружено: 2025-06-06
Просмотров: 106
SUP, czyli Stand Up Paddleboarding, to sport wodny, w którym pływa się na dużej, stabilnej desce przypominającej deskę surfingową, stojąc i odpychając się wiosłem. Oczywiście można też siedzieć, leżeć, być... odpłynąć.
✅ Można pływać po jeziorach, rzekach i morzu – to bardzo uniwersalna forma aktywności.
✅ Deska SUP jest większa i szersza niż klasyczna deska surfingowa, dzięki czemu łatwiej utrzymać równowagę.
✅ To świetny trening całego ciała – angażuje mięśnie nóg, brzucha, ramion i pleców.
✅ Idealna forma aktywnego relaksu – łączy ruch, naturę i medytacyjny spokój.
Są różne rodzaje desek SUP:
Allround – najbardziej uniwersalna, dobra dla początkujących.
Touring – węższa, szybsza, idealna na dłuższe wyprawy.
Race – bardzo szybka, dla zaawansowanych użytkowników.
Yoga/Fitness SUP – szersza i bardziej stabilna, do ćwiczeń.
Inflatable SUP (iSUP) – pompowana, łatwa do transportu.
SUP jest spoko.
Dla każdego – bez względu na wiek, kondycję czy doświadczenie.
SUP jest:
relaksujący jak spacer po wodzie 🌊
rozwijający fizycznie jak trening siłowy 💪
kojący psychicznie jak medytacja 🧘♀️
.
Na wideo UNBOXING zamówionego SUP`a oraz pierwsze wodowanie w kamieniołomie.
#dwaimiona #róbswoje #runswoje #takmogę #obózprzemian #sup #pływanie #SUP #StandUpPaddleboarding #R #bieganie
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке: