3 Tipps für Flow und Fokus in deiner Selbständigkeit
Автор: Annika Schauf
Загружено: 2025-08-12
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In der heutigen Folge erkläre ich dir, warum es nicht genügt, auf den Flow zu warten wie auf die Muse und wie du ihn mit etwas Wissen über das, was in deinem Hirn vor sich geht, herbeiführen kannst. Ich gebe dir meine top 3 Tipps für Fokus und Flow in deinem Arbeitsalltag, die wirklich funktionieren.
Hör direkt rein und setze um! Wenn du mehr Unterstützung brauchst, um an deinen Projekten dranzubleiben, kann dir vielleicht ein Einzelcoaching helfen. Hier findest du mein Angebot: [https://annikaschauf.de/beratung/]
Hier ist der Link zum Lied, das ich nutze: https://tidal.com/browse/track/314669... (40Hz Binaural Beats von Curative Solfeggio Frequencies)
Oder ein etwas längeres: https://tidal.com/browse/track/684183... (Weightless von Marconi Union)
Alle Infos zu mir und meiner Arbeit findest du auf meiner Website: [https://annikaschauf.de]
oder auf meinem Instagram-Kanal: / annika.schauf
Timestamps:
0:00 Intro
1:05 Warum Fokus und Flow für Selbständige besonders wichtig sind
3:03 Was ist Flow eigentlich?
5:01 Tipp 1
8:22 Tipp 2
12:03 Tipp 3
16:51 Der ultimative Zusatz-Tipp
17:30 Outro
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