Rușinea – dușmanul ascuns al vindecării

Rușinea – dușmanul ascuns al vindecării

Nu alcoolul te ține prins… ci rușinea.
Mulți oameni care se luptă cu dependența nu beau doar din obișnuință sau poftă. Beau pentru că le este rușine de cine au devenit, pentru că le este rușine să recunoască în fața celor dragi, sau chiar în fața celor care vor să îi ajute, că au o problemă.

În acest video vei învăța:

Diferența dintre rușine și vinovăție și de ce e esențial să le separi

Cum rușinea alimentează cercul vicios al dependenței

Exemple concrete din viața de zi cu zi (acasă, la muncă, cu prietenii)

De ce ascunderea adevărului îți prelungește suferința

Pași clari ca să aduci compasiune în loc de autocritică

Un exercițiu practic de jurnal care te ajută să slăbești puterea rușinii

Dacă ți-a plăcut video-ul, dă un Like, Share și Abonează-te – poate mesajul ajunge exact la cineva care are nevoie de el.

Resurse suplimentare:

Cartea mea „Transformarea Gândurilor”: https://dinutza.gumroad.com/l/snkyr

Ghid practic " Calatoria Transformarii" ,30 de zile:https://dinutza.gumroad.com/l/ujxkfx

Meditații audio pentru liniștirea minții: https://dinutza.gumroad.com/l/dtwxud
https://dinutza.gumroad.com/l/nruofw

Ține minte: recunoașterea nu e slăbiciune, ci primul pas spre libertate.
Dacă ți-a fost de folos acest video, nu uita să dai Like, să te Abonezi și să-l distribui mai departe – poate ajunge exact la cineva care are nevoie de el.