Lovelifecludett

ZIUA 7 – ACCEPTAREA SINELUI

Ziua 6 Practicarea Rabdarii

MINDFULNESS ȘI PREZENTUL

ÎNCREDEREA ÎN SINE: PUTEREA DE A CREDE ÎN TINE CÂND E CEL MAI GREU

Recunoștința: energia care schimbă totul

Iertarea: cheia eliberării. Cum te blochează vinovăția după o recădere

Ziua 1: Setarea intenției – Azi aleg să fiu deschis la schimbare

Obstacole frecvente – de ce apar și cum să le depășești când renunți la alcool

Primul pas spre libertate: cum arată viața fără alcool și de ce merită să începi astăzi

Cum să îți umpli golul lăsat de alcool cu sens și bucurie reală

Cum să gestionezi dorința puternică de a bea (fără să cedezi)

Cum explici celor din jur că te-ai lăsat – fără rușine

Rușinea – dușmanul ascuns al vindecării

Cum să îți observi gândurile înainte să te ducă la pahar

Cele 3 emoții care te împing spre alcool

De ce nu ești slab dacă nu reușești să te lași de băut – Adevărul pe care nu ți-l spune nimeni

Cine devii când nu mai bei? Cum îți reconstruiești identitatea după dependență

Rușinea și vinovăția – cele două voci care mențin dependența

Înțelege de ce bei – și cum poți schimba asta

Gând – Emoție – Reacție – Rezultat

Despre traumă, declanșatori și vindecare emoțională.

Beau ca să uit

Meditatie 21 de zile pentru abundenta

Meditație ghidată pentru Luna Plină Eliberare și Manifestare

Meditatie pentru vindecare

MEDITATIE DE DIMINEATA PENTRU SPOR IN BANI SI PROSPERITATE

Meditatie de seara

Meditatie de dimineata

Afirmatii de recunostinta

CONTROLUL ASUPRA VIETII TALE METODA DR. JOE DISPENZA