Ziua 1: Setarea intenției – Azi aleg să fiu deschis la schimbare

Bine ai venit la Ziua 1 din seria „Călătoria Transformării” — un parcurs de 7 săptămâni în care vom lucra împreună la eliberarea de obiceiuri vechi, la recăpătarea încrederii și la reconectarea cu tine.

Astăzi vorbim despre intenție — acel moment în care spui „Aleg să fiu deschis la schimbare”.
Pentru că orice transformare începe cu o decizie.
Nu cu perfecțiune, nu cu control… ci cu o alegere conștientă de a începe.

În acest episod vei descoperi:

Cum să-ți setezi intenția de a renunța la alcool fără presiune sau frică

De ce deschiderea față de schimbare este primul pas psihologic spre libertate

Cum să identifici concret ce vrei să transformi în viața ta

Un exercițiu practic de introspecție ghidat din Ghidul Călătoria Transformării

Aceasta este doar prima zi dintr-un drum de 7 săptămâni.
La final, vei înțelege nu doar cum să renunți la alcool — ci cum să reconstruiești o viață autentică, cu sens, claritate și bucurie.

📘 Cărțile care te pot susține pe acest drum:

Jurnalul Libertății – caiet de lucru REBT, cu exerciții și spațiu pentru reflecție

Transformarea Gândurilor – carte de înțelegere psihologică și inspirație

Călătoria Transformării – ghid complet de 30 de zile pentru reconectare și echilibru

👉 Linkuri aici:
📗 Ghidul complet „Călătoria Transformării” – versiunea integrală (Gumroad)
https://dinutza.gumroad.com/l/ujxkfx
📘 Jurnalul Libertății – ebook/caiet de lucru (Gumroad)
https://dinutza.gumroad.com/l/pxsfqi
📙 Transformarea Gândurilor – carte de dezvoltare (Gumroad)
https://dinutza.gumroad.com/l/snkyr
Meditatii: https://dinutza.gumroad.com/l/nruofw
https://dinutza.gumroad.com/l/dtwxud
Spune-mi în comentarii: care este intenția ta pentru această săptămână?
Ce alegere conștientă faci pentru tine?

Dacă ți-a plăcut acest video, dă Like, Subscribe și distribuie mai departe.
Fiecare om care află că poate alege libertatea e un pas în plus spre o lume mai conștientă.

#renuntarealcool #transformarepersonala #rebt #gandirepozitiva #dezvoltarepersonala #lovelifecludett