Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

【それNGです】懸垂:4つのエラー動作と改善方法【筋トレ】

Автор: 今古賀翔【トレーニング科学】

Загружено: 2023-11-01

Просмотров: 287180

Описание:

【トレーニングプログラム販売しています】
トレーニングをこれから始める人、始めたばかりの人から
中上級者向けまで様々なプログラムを販売しています。

▶︎各プログラムの特徴はこちらから
https://note.com/shofitness/n/n073638...

▶︎パワーリフティングのピーキングプログラム
https://note.com/shofitness/n/ndea407...
▶︎中上級者向け9Weeks筋肥大プログラム
https://note.com/shofitness/n/n21fcc6...
▶︎初心者が効率的に筋肥大するためのプログラム
https://note.com/shofitness/n/n16988a...

その他のプログラムはこちらから
https://note.com/shofitness/m/m9f7657...

EVERLIFT MAGAZINEにて限定記事配信中です
オンラインストアの送料無料コード毎月発行や、購読者限定ライブなど特典あり。
https://note.com/shofitness/m/m653a5a...

【ジム】http://everlift-gym.com/
【アパレル】https://everlift-store.com
【Twitter】  / shoimakoga  
【Instagram】  / sho_imakoga  
【note】https://note.com/shofitness
*活字派の方はこちらもぜひどうぞ

【それNGです】懸垂:4つのエラー動作と改善方法【筋トレ】

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

【それNGです】スクワット:6つのエラー動作と改善方法

【それNGです】スクワット:6つのエラー動作と改善方法

【知らないと損】懸垂で背中をデカくする!初心者でも10回できるようになるレベル別鍛えた方とズルい練習方法

【知らないと損】懸垂で背中をデカくする!初心者でも10回できるようになるレベル別鍛えた方とズルい練習方法

60歳を過ぎたらこれ!この 5 分間のトレーニングはウォーキングより効果的です|シニアの健康アドバイス

60歳を過ぎたらこれ!この 5 分間のトレーニングはウォーキングより効果的です|シニアの健康アドバイス

ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь?

ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь?

懸垂の回数を0回から10回以上に増やす4つの方法【科学的根拠に基く】

懸垂の回数を0回から10回以上に増やす4つの方法【科学的根拠に基く】

ИСПРАВЬ ЭТО! Гиперлордоз

ИСПРАВЬ ЭТО! Гиперлордоз

【それNGです】デッドリフト:4つのエラー動作と改善方法

【それNGです】デッドリフト:4つのエラー動作と改善方法

10 РЕАКЦИЙ ВАШЕГО ОРГАНИЗМА ПРИ ЕЖЕДНЕВНОМ ПРИЁМЕ 5 ГРАММОВ КРЕАТИНА

10 РЕАКЦИЙ ВАШЕГО ОРГАНИЗМА ПРИ ЕЖЕДНЕВНОМ ПРИЁМЕ 5 ГРАММОВ КРЕАТИНА

Фурсов: ПОЧЕМУ АНГЛИЯ СЧИТАЕТ РОССИЮ СВОИМ ВРАГОМ? КТО ЗАПУСТИЛ ПРОЕКТ РУСОФОБИЯ? Андрей

Фурсов: ПОЧЕМУ АНГЛИЯ СЧИТАЕТ РОССИЮ СВОИМ ВРАГОМ? КТО ЗАПУСТИЛ ПРОЕКТ РУСОФОБИЯ? Андрей

【それNGです】ラットプルダウン:5つのエラー動作と改善方法

【それNGです】ラットプルダウン:5つのエラー動作と改善方法

【初心者向け】背中を使って正しい懸垂ができるようになるフォーム解説

【初心者向け】背中を使って正しい懸垂ができるようになるフォーム解説

【それNGです】ベンチプレス:5つのエラー動作と改善方法

【それNGです】ベンチプレス:5つのエラー動作と改善方法

МЫШЦЫ: ФИНАЛ. Это видео сэкономит годы тренировок. Почему 90% людей не могут «накачаться» | Фильм #3

МЫШЦЫ: ФИНАЛ. Это видео сэкономит годы тренировок. Почему 90% людей не могут «накачаться» | Фильм #3

НЕ ЕМ ПО 19 ЧАСОВ КАЖДЫЙ ДЕНЬ УЖЕ ЧЕТВЕРТЫЙ ГОД - ЭНЕРГИЯ ЗАШКАЛИВАЕТ!

НЕ ЕМ ПО 19 ЧАСОВ КАЖДЫЙ ДЕНЬ УЖЕ ЧЕТВЕРТЫЙ ГОД - ЭНЕРГИЯ ЗАШКАЛИВАЕТ!

【最短最速で】懸垂できない僕が10回上げた方法【懸垂トレーニング4STEP】

【最短最速で】懸垂できない僕が10回上げた方法【懸垂トレーニング4STEP】

КАК ПОЖАТЬ 100КГ!? ГАЙД САРЫЧЕВА

КАК ПОЖАТЬ 100КГ!? ГАЙД САРЫЧЕВА

懸垂が苦手な人必見!チンニングで広背筋に効かせる方法!

懸垂が苦手な人必見!チンニングで広背筋に効かせる方法!

5 Простых Шагов, чтобы Сбросить 10кг в Домашних Условиях!

5 Простых Шагов, чтобы Сбросить 10кг в Домашних Условиях!

懸垂2~3回しか上がらない人が10回懸垂できるようになる方法

懸垂2~3回しか上がらない人が10回懸垂できるようになる方法

【背中トレの真実】チンニング徹底解説。ラットプルと懸垂は両方やる必要ない?

【背中トレの真実】チンニング徹底解説。ラットプルと懸垂は両方やる必要ない?

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]