Deep Sleep Music | Stress Relief & Relaxation After a Long Workday

หลับสบาย ผ่อนคลายความเครียด จากการทำงานหนัก
เหนื่อยจากการทำงานมาทั้งวันใช่ไหม? 🎶
ปล่อยตัวเองไปกับเสียงดนตรีบำบัดที่ช่วยให้คุณผ่อนคลายความเครียด คลายความกังวล และเข้าสู่การนอนหลับลึกอย่างสบาย


ที่นี่ดนตรีออกแบบมา ด้วยจังหวะที่ (ใกล้เคียงอัตราการเต้นหัวใจในภาวะผ่อนคลาย) ช่วยให้สมองเข้าสู่ภาวะ alpha และ theta waves ที่สัมพันธ์กับการผ่อนคลายและการนอนหลับลึก เราได้สร้างสรรค์เสียง ASMR เสียงธรรมชาติ เช่น เสียงน้ำตก,คลื่นทะเล,นก และเสียงเครื่องดนตรี เช่น เปียโน, กีตาร์, ขลุ่ย เสียงช่วยปรับสมดุลทางอารมณ์ ลดความเครียด บำบัดจิตใจ ทำให้สมองโล่ง จิตใจสงบสุข และนำพาคุณเข้าสู่การนอนหลับที่ลึกและมีคุณภาพ หากคุณต้องการคลายเครียด อยากหลับง่าย หลับลึก สุขภาพจิตดี ช่องนี้จะเป็นเพื่อนข้างกายของคุณ ในทุกช่วงเวลาที่คุณต้องการพักผ่อน 💛

✨ ขอบคุณที่เข้ามาฟังและพักผ่อนด้วยกัน หากชอบคลิปนี้ อย่าลืม กดไลก์ 👍 กดติดตาม 🔔 และแชร์ให้เพื่อน ๆ เพื่อส่งต่อความผ่อนคลาย

Had a long and stressful day at work? 🎶
Let this calming music guide you into deep relaxation, release your stress, and help you drift into a peaceful night’s sleep.

The music here is designed with a tempo close to the resting heart rate, helping your brain enter alpha and theta wave states, which are associated with deep relaxation and sleep.
We have crafted ASMR sounds and natural sounds, such as waterfalls, ocean waves, birds, along with musical instruments like piano, guitar, and flute. These sounds help balance emotions, reduce stress, soothe the mind, and clear your thoughts, guiding you into a deep and restorative sleep.
If you want to relieve stress, fall asleep easily, sleep deeply, and improve your mental well-being, this channel will be your companion whenever you need to rest 💛

✨ Thank you for listening and relaxing with us. If you enjoyed this video, don’t forget to like 👍, subscribe 🔔, and share it with your friends to spread the relaxation.

#sleepmusic #relaxing #relaxingmusic #deepsleepmusic #relaxingsounds #sleepsounds #ASMR #meditationmusic #calmmusic #musicsleep #musicrelaxing #relaxingsounds #asmrsleep #sleepasmr #naturesoundsforsleeping #pianosleepmusic, #guitarrelaxingmusic guzheng music, healing music, #stressreliefmusic #sleeptherapy #soothingmusic #relaxinginstrumentalmusic #MeditationMusic #NatureSounds #HealingMusic #StressRelief #เพลงนอนหลับ #เพลงผ่อนคลาย #เพลงกล่อมนอน #เพลงหลับลึก #เพลงหลับสบาย #ดนตรีบำบัด #เพลงคลายเครียด #เพลงสมาธิ #เพลงธรรมชาติ #เสียงธรรมชาติ #เสียงธรรมชาติกล่อมนอน #เพลงเปียโนเพื่อการผ่อนคลาย #เพลงสำหรับการนอนหลับ #นอนไม่หลับ #เสียงธรรมชาติกล่อมนอน