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S.3 Ep.16 Il Segreto per Dire Addio alla Fame Continua (Funziona Davvero!)
Автор: Chiedilo alla Tua Nutrizionista
Загружено: 2025-06-09
Просмотров: 278
Описание:
Ti capita di avere fame anche poco dopo aver mangiato?
Oppure, a volte, senti una fame improvvisa e difficile da controllare, magari nervosa? E anche quando fai un pasto completo, non ti senti davvero sazio?
Da cosa dipendono questi attacchi di fame apparentemente incontrollabili? Quali sono le cause, e soprattutto: esistono strategie efficaci per evitarli?
In questo video approfondiamo tutto: i motivi nascosti dietro la fame eccessiva e i consigli pratici per gestirla meglio ogni giorno. #chiediloallatuanutrizionista #nutrizionistazelia
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