Тренировка
Автор: гимнастика ВИТОК
Загружено: 2024-07-26
Просмотров: 896
Гимнастика ВИТОК методика упражнений с гимнастическими палками.
В программе:
Упражнения с гимнастическими палками
Суставная гимнастика
Есть вещи, где нужна мотивация в число, которых входит тренировка.
Мотивация — побуждение к действию; психофизиологический процесс, управляющий поведением человека, задающий его направленность, организацию, активность и устойчивость.
Многие знают, на сколько полезна физическая активность благодаря тренировке. Но для того чтобы начать необходима мотивация.
Мотивация это не просто управлять собой, это умение построения внутреннего диалога с самим собой.
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке: