Автор: Гиревой спорт / kettlebell sport
Загружено: 2024-07-30
Просмотров: 781
#гири #гириспортсильных #спорт
АГР (армейский рывок) - 313 подъёмов. 6 этап кубка WAKSC. Сафонов Алексей.
За 2 танкера разнесли целый порт Одессы! 20 Искандеров и 100 Гераней ударили один за другим!
5 Простых Шагов, чтобы Сбросить 10кг в Домашних Условиях!
Тест Японского быстрореза SKH-59 (68-69 HRC)
Толчок 24+24кг - 34 подъёма (5 минут). Пастухов Тимофей.
Как запарить веник для бани? Какой способ лучше? Запариваем берёзовые и дубовые веники.
7 УПРАЖНЕНИЙ ШАОЛИНЯ ПРЕВРАЩАЮЩИХ ОБЫЧНЫХ ЛЮДЕЙ В МАШИНЫ СИЛЫ
ДЦ 20КГ+20КГ - 53 подъёма (5 минут). 2 этап битвы за пояс WAKSC. Сафонов Алексей.
Тренировка ног с Гирей
Баня ПО-ЧЁРНОМУ: плюсы и минусы, особенности парения, отличия от обычной бани.
Армейский рывок. 32кг - 255 подъёмов Бондарев Д/ 24кг-304 Бобовский А/ Гельмель Д.
Китай показал первый летающий автомобиль в мире, только взгляните…
Эффективная частота тренировок для роста мышц и силы
ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь?
Гиря 24кг рывок 20мин 205+142=347раз. (20.11.2025)
Тренировка с борцовской резиной жгутом 3 лучших упражнения (лыжник, батерфляй, мельница)
10 РЕАКЦИЙ ВАШЕГО ОРГАНИЗМА ПРИ ЕЖЕДНЕВНОМ ПРИЁМЕ 5 ГРАММОВ КРЕАТИНА
АГР (армейский рывок) - 12 минут. Бобовский Роман. Варенова Кристина. 6 этап WAKSC.
Самые Крепкие Связки в Мире!
7 ИЗОМЕТРИЧЕСКИХ УПРАЖНЕНИЙ КОТОРЫЕ ПРЕВРАЩАЮТ ОБЫЧНЫХ ЛЮДЕЙ В СИЛОВЫЕ МАШИНЫ УРОВНЯ NAVY SEAL