Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

【滋養心肺經絡瑜伽】疏通心肺經 | 早醒性失眠 | 心肌 | 胸悶 | Yin Yoga for Heart & Lung Meridian

Автор: Siuyong Yoga

Загружено: 2023-08-25

Просмотров: 87474

Описание:

今天是滋養心肺經絡的練習,心主血脈、主神志。心經不同會引起心臟方面的疾病,如:心悸、胸悶、失眠、健忘等等

而肺主呼吸,如果肺經不通,會引起胸悶氣短、呼氣短淺、早醒性失眠等等。

心經是在我們手臂的内側靠小指的這條經絡綫,而肺經則在手臂内側靠大拇指的經絡綫,所以今天我們會針對手臂内側進行練習,大家在練習的時候可以嘗試去觀想手臂内側以及胸前的感受。

#經絡瑜伽 #陰瑜伽 #氣血調理 #疏通經絡 #yinyoga #meridianyoga #心肺經絡

---------------------------------------------------------------

【免費領取】經絡陰瑜伽手冊:https://page.siuyongyoga.co

【全身氣血調理計劃】綫上課程:
https://www.siuyong-yoga.com/meridian...

【女性養生瑜伽——身心平衡與乳腺宮寒調理】綫上課程:
https://www.siuyong-yoga.com/womenyog...

有任何關於瑜珈或練習上的問題,歡迎私訊我:[email protected]

---------------------------------------------------------------

FB Page:   / siuyongyoga  
IG:   / siuyong_yoga  
合作邀約:[email protected]

【滋養心肺經絡瑜伽】疏通心肺經 | 早醒性失眠 | 心肌 | 胸悶 | Yin Yoga for Heart & Lung Meridian

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

array(10) { [0]=> object(stdClass)#4986 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "3LuN5xo5evM" ["related_video_title"]=> string(133) "【早晨經絡排毒瑜伽】晨練 | 經絡排毒 | 喚醒身體能量 | 疏通大腸經 | 脾胃經 | Morning Yoga | Meridian Yoga" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> string(12) "Siuyong Yoga" } [1]=> object(stdClass)#4959 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "WnSr8w4QEWo" ["related_video_title"]=> string(97) "30 Min FLEXIBILITY + STRETCHING ROUTINE | Full Body Relaxation | Beginner Friendly, YOGA inspired" ["posted_time"]=> string(21) "2 года назад" ["channelName"]=> string(9) "Eleni Fit" } [2]=> object(stdClass)#4984 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "bRABFbA7vk4" ["related_video_title"]=> string(43) "22分鐘放鬆肩頸伸展瑜伽with Jaelyn" ["posted_time"]=> string(23) "1 месяц назад" ["channelName"]=> string(11) "Jaelyn Yoga" } [3]=> object(stdClass)#4991 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "ThWVN4D8QOU" ["related_video_title"]=> string(132) "【20分鐘睡眠經絡瑜伽】提升睡眠品質 | 疏通腎經&心經 | 改善失眠多夢 | Meridian Yin Yoga | Bedtime Yoga" ["posted_time"]=> string(21) "2 года назад" ["channelName"]=> string(12) "Siuyong Yoga" } [4]=> object(stdClass)#4970 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "Uc80tZ4hwJI" ["related_video_title"]=> string(151) "【20min 養肺經絡瑜伽】疏通肺經大腸經 | 調理氣管&咽喉 | 改善鼻炎胸悶氣喘 | 滋養皮膚 | Lung Meridian Yoga | Yin Yoga" ["posted_time"]=> string(21) "2 года назад" ["channelName"]=> string(12) "Siuyong Yoga" } [5]=> object(stdClass)#4988 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "Y1FT3e5xia8" ["related_video_title"]=> string(82) "【全身經絡疏通】疏通氣血 | 消除疲憊 | 放鬆身心 | Meridian Yoga" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> string(12) "Siuyong Yoga" } [6]=> object(stdClass)#4983 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "7RxJrYBT3F8" ["related_video_title"]=> string(116) "【開髖伸展療癒流瑜珈】疏肝解鬱|釋放骨盆中的情緒|疏通肝經|肝經排毒|Hip opening" ["posted_time"]=> string(28) "11 месяцев назад" ["channelName"]=> string(12) "Siuyong Yoga" } [7]=> object(stdClass)#4993 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "U2NBqqIUh1I" ["related_video_title"]=> string(185) "Расслабляющая музыка для нервов🌿Успокаивающая музыка, лечебная для сердца и кровеносных сосудов #12" ["posted_time"]=> string(21) "8 дней назад" ["channelName"]=> string(15) "Relax Your Soul" } [8]=> object(stdClass)#4969 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "S50ZIbdFP6k" ["related_video_title"]=> string(128) "【腎經膀胱經】氣血虛弱 | 脫髮掉髮 | 頭痛 | 腎氣不足 | Meridian Yin Yoga | Kidney & Urinary Bladder Yoga" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> string(12) "Siuyong Yoga" } [9]=> object(stdClass)#4987 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "acJoeD0NfpI" ["related_video_title"]=> string(171) "⚡️НОВОСТИ | СРОЧНОЕ ЗАСЕДАНИЕ МАГАТЭ | ВЗРЫВ В МОСКВЕ. ПОДРОБНОСТИ | ЗАДЕРЖАН ВИЦЕ-ГУБЕРНАТОР" ["posted_time"]=> string(23) "8 часов назад" ["channelName"]=> string(29) "Ходорковский LIVE" } }
【早晨經絡排毒瑜伽】晨練 | 經絡排毒 | 喚醒身體能量 | 疏通大腸經 | 脾胃經 | Morning Yoga | Meridian Yoga

【早晨經絡排毒瑜伽】晨練 | 經絡排毒 | 喚醒身體能量 | 疏通大腸經 | 脾胃經 | Morning Yoga | Meridian Yoga

30 Min FLEXIBILITY + STRETCHING ROUTINE | Full Body Relaxation | Beginner Friendly, YOGA inspired

30 Min FLEXIBILITY + STRETCHING ROUTINE | Full Body Relaxation | Beginner Friendly, YOGA inspired

22分鐘放鬆肩頸伸展瑜伽with Jaelyn

22分鐘放鬆肩頸伸展瑜伽with Jaelyn

【20分鐘睡眠經絡瑜伽】提升睡眠品質 | 疏通腎經&心經 | 改善失眠多夢 | Meridian Yin Yoga | Bedtime Yoga

【20分鐘睡眠經絡瑜伽】提升睡眠品質 | 疏通腎經&心經 | 改善失眠多夢 | Meridian Yin Yoga | Bedtime Yoga

【20min 養肺經絡瑜伽】疏通肺經大腸經 | 調理氣管&咽喉 | 改善鼻炎胸悶氣喘 | 滋養皮膚 | Lung Meridian Yoga | Yin Yoga

【20min 養肺經絡瑜伽】疏通肺經大腸經 | 調理氣管&咽喉 | 改善鼻炎胸悶氣喘 | 滋養皮膚 | Lung Meridian Yoga | Yin Yoga

【全身經絡疏通】疏通氣血 | 消除疲憊 | 放鬆身心 | Meridian Yoga

【全身經絡疏通】疏通氣血 | 消除疲憊 | 放鬆身心 | Meridian Yoga

【開髖伸展療癒流瑜珈】疏肝解鬱|釋放骨盆中的情緒|疏通肝經|肝經排毒|Hip opening

【開髖伸展療癒流瑜珈】疏肝解鬱|釋放骨盆中的情緒|疏通肝經|肝經排毒|Hip opening

Расслабляющая музыка для нервов🌿Успокаивающая музыка, лечебная для сердца и кровеносных сосудов #12

Расслабляющая музыка для нервов🌿Успокаивающая музыка, лечебная для сердца и кровеносных сосудов #12

【腎經膀胱經】氣血虛弱 | 脫髮掉髮 | 頭痛 | 腎氣不足 | Meridian Yin Yoga | Kidney & Urinary Bladder Yoga

【腎經膀胱經】氣血虛弱 | 脫髮掉髮 | 頭痛 | 腎氣不足 | Meridian Yin Yoga | Kidney & Urinary Bladder Yoga

⚡️НОВОСТИ | СРОЧНОЕ ЗАСЕДАНИЕ МАГАТЭ | ВЗРЫВ В МОСКВЕ. ПОДРОБНОСТИ | ЗАДЕРЖАН ВИЦЕ-ГУБЕРНАТОР

⚡️НОВОСТИ | СРОЧНОЕ ЗАСЕДАНИЕ МАГАТЭ | ВЗРЫВ В МОСКВЕ. ПОДРОБНОСТИ | ЗАДЕРЖАН ВИЦЕ-ГУБЕРНАТОР

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]