별거 아니다. 속 편안하게 살아가라 / 마음이 편안해지는 명상의 말씀

별거 아니다. 속 편안하게 살아가라 / 마음이 편안해지는 명상의 말씀

너무 애쓰지 마라.
우리 대부분 문제가
너무 애를 쓰기 때문에 만들어진다.

모든 일은 스스로 잘 되는 방향으로
흘러가고 있다.
계절이 바뀌고 저절로 꽃이 피듯,
꽃이 지고 나면 열매가 열리듯,
과실이 익어가고 다 익은 과실이
땅으로 떨어지듯,
모든 것이 가장 적절한 때
가장 적절한 방식으로
되어가는 것이 만물의 이치다.

우리 사람도 저절로 되어간다.
애쓰는 내 마음 하나만 부산할 뿐,
모든 일은 결국 다 잘 된다.
별거 아니다.
편하게 살아라.

🍀성은쌤
◾ 명상전문지도사 ◾ 요가지도사
◾ 싱잉볼요가지도사

💌이메일 [email protected]

📝글: 성은쌤

📸영상: 성은쌤

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🎵음악: ES_La plume volante - Franz Gordon.mp3
ES_Elegance - Megan Wofford.mp3