7 TRUCOS para VENCER el PÁNICO ESCÉNICO y HABLAR en PÚBLICO sin MIEDO

¿Te sudan las manos antes de hablar en público? ¿Te tiembla la voz o sientes un nudo en el estómago cuando te miran todos?
No estás solo. El MIEDO ESCÉNICO no afecta solo a actores y actrices… también aparece en reuniones, presentaciones o incluso en una simple videollamada.

En este video te comparto 7 trucos efectivos (y probados en el mundo actoral) para calmar tu mente, controlar tu cuerpo y recuperar tu voz, aunque estés bajo presión.

👉 No necesitas experiencia previa.
👉 No necesitas ser actor.
👉 Solo necesitas aplicar estos pasos y empezar a sentir seguridad desde hoy.

🧠 Este contenido es para ti si:
Te cuesta hablar en público, aunque conozcas bien el tema.
Sientes ansiedad antes de grabarte o presentarte.
Has evitado oportunidades por miedo escénico.
Buscas herramientas prácticas, no teoría.

✨ Si este video te ayuda, no olvides darle like, compartirlo y comentar:
¿Cuál de los 7 trucos vas a aplicar primero?

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*música hecha con SORO