Dùng Gừng Tươi Cách Này Chặn Đứng Trào Ngược Dạ Dày Về Đêm, Đặt Lưng Là Ngủ Sâu Đến Sáng!
Автор: BÁC SĨ NHÀ
Загружено: 2025-12-12
Просмотров: 393
Dùng Gừng Tươi Cách Này Chặn Đứng Trào Ngược Dạ Dày Về Đêm, Đặt Lưng Là Ngủ Sâu Đến Sáng!
Trong video này, kênh Bác Sĩ Nhà chia sẻ cách dùng gừng tươi đúng thời điểm để giảm mạnh trào ngược dạ dày về đêm. Đây là tình trạng có đến hơn 60 phần trăm người trung niên và cao tuổi gặp phải theo thống kê của Hội Tiêu Hóa Việt Nam. Một số nghiên cứu quốc tế cũng cho thấy hoạt chất Gingerol trong gừng giúp giảm co thắt dạ dày, hỗ trợ rỗng dạ dày nhanh hơn và làm dịu niêm mạc thực quản bị viêm do acid trào lên.
Video giải thích vì sao trào ngược khi nằm xuống lại nặng hơn, cách uống gừng trước khi ngủ khoảng 30 phút để giảm ợ nóng và nóng rát, cách chườm gừng ấm và hít hơi gừng giúp giảm kích ứng họng, đồng thời chia sẻ những thói quen buổi tối giúp tình trạng trào ngược cải thiện một cách bền vững.
Nếu cô bác đang gặp tình trạng đầy hơi, nghẹn cổ, khó ngủ do trào ngược, video này sẽ giúp cô bác hiểu cách áp dụng gừng sao cho an toàn, tự nhiên và khoa học.
Cô bác có thể xem thêm các video hữu ích khác trong danh sách phát
Giải Mã Bệnh Người Cao Tuổi. Mẹo Dân Gian Hiệu Quả Cho Tiểu Đêm, Mất Ngủ, Huyết Áp Và Tiêu Hóa
• Giải Mã Bệnh Người Cao Tuổi. Mẹo Dân Gian ...
Đừng quên đăng ký kênh Bác Sĩ Nhà để tiếp tục nhận những hướng dẫn sức khỏe đáng tin cậy dành cho người trung niên và cao tuổi
/ @bacsinha
Tuyên bố miễn trừ trách nhiệm. Nội dung trong video nhằm mục đích giáo dục và tham khảo. Không thay thế tư vấn của bác sĩ. Người xem cần tham khảo chuyên gia y tế trước khi áp dụng bất kỳ phương pháp nào.
#traonguocdaday #gungtuoi #chamsocsuckhoenguoicaotuoi #bacsinha
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
