Трюк с вытянутым локтем для МГНОВЕННОЙ силы (даже при коротком замахе!)

#урокгольфа #силагольфа #трэйлбоу

НАЧНИТЕ С 5 БЕСПЛАТНЫХ УРОКОВ на https://www.facefirstgolf.com

В этом уроке Крейг Джонс подробно разбирает трюк «Трэйл Элбоу» для мгновенной силы — даже при коротком замахе. Если вы когда-нибудь задумывались, как некоторые игроки бьют далеко без сильного замаха, то это именно то, что вам не хватает.

Крейг объясняет два ключевых рычага в верхней части замаха и показывает, как локоть трейлового удара обеспечивает мощный, хлесткий бросок при соприкосновении с бедром трейлового удара. Вы узнаете, как превратить свой замах из «удара» в «бросок», и как развить этот приём с помощью коротких домашних упражнений, которые можно отработать на сетке.

Независимо от того, испытываете ли вы трудности с чрезмерным, слабым контактом или просто чувствуете, что не получаете должной силы, это видео покажет вам, как это исправить.

⏱️ Тайм-коды:
0:00 – Трюк с локтем в дальнем конце для мгновенной силы
0:23 – Два рычага, которые аккумулируют вашу энергию
0:47 – Как использовать положение локтя для подготовки к релизу
1:17 – Где запускается настоящая сила
2:03 – Движение ладонью к земле
2:35 – Почему ваш замах – это не «удар», а «бросок»
3:22 – Визуализация с помощью липучки на лицевой стороне клюшки
4:10 – Виджай Сингх, Фил Микельсон и сгибание руки в дальнем конце
5:26 – Как лучше всего использовать соединение локтя и бедра в дальнем конце
6:18 – Почему вы ОБЯЗАТЕЛЬНО должны отрабатывать это в сетке
7:52 – Домашние упражнения для ощущения связи локтя с бедром
9:09 – Выполнение обещания силы короткого замаха
10:45 – Как избежать перебора, ударяя бедром в дальнем конце
11:39 – Финальные ощущения для грува Бросок
13:03 – Прочный контакт с небольшим замахом: это возможно

Что вы узнаете:

Сила соединения локтя с дальним ударом и бедра

Как накапливать и высвобождать энергию при правильных углах рычага

Почему бросок (а не удар) — ключ к лёгкой скорости

Самые простые домашние упражнения для закрепления этого движения

Почему короткие замахи всё ещё могут быть мощными при правильном выполнении

Как исправить чрезмерный удар, изменив траекторию движения локтя

Истинное чувство освобождения (наконец-то объяснено)

#тренингпогольфу #локотьспереди #замахизнутри #выпускгольфа #сжимайтежелезы #ударьтедальше #гольфлицомвпервые #тренировкидлягольфа #силалегкогозамаха #силакороткогозамаха #советыпозамахудлягольфа #инструкциипогольфу #тренировкипогольфу #домашниетренировкидлягольфа #механикагольфа