Anders Haakenstad (del 1) / Q&A - Lytterspørsmål
Автор: Gympodden
Загружено: 2025-02-05
Просмотров: 3536
Premiere på sesong 5 av Gympodden – Anders Haakenstad svarer på lytternes spørsmål!
Vi sparker i gang den nye sesongen med en skikkelig spørsmålsrunde med Anders Haakenstad! Lytterne har sendt inn spennende og utfordrende spørsmål – og vi holder ingenting tilbake.
Hva skjedde da en ernæringsprofessor gikk på potetgull og sjokolade-"diett" og faktisk forbedret helsen sin? Er ME koblet til lekk tarm? Er intermitterende faste egentlig bedre enn et vanlig kaloriunderskudd? Vi tar også en dypdykk i carnivore-dietten: Er det en bærekraftig livsstil, eller må det tilpasses individuelle behov? Og hvorfor ser vi ikke flere toppidrettsutøvere spise kun kjøtt?
I tillegg snakker vi om fibermyten, evolusjonært kosthold og hjernen. Anders deler sine tanker, erfaringer og forskning – men vi oppfordrer deg som lytter til å være kritisk og gjøre din egen vurdering.
🎧 Tune in til en knallstart på sesong 5!
Hør oss på:
https://open.spotify.com/show/7oMQRHE...
https://podcasts.apple.com/us/podcast...
Følg oss på:
/ gympodd1
/ gympodd1
https://www.gympodden.no/
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
