یوگا برای قدرت پا و انعطاف لگن | Samin Yoga | یوگا برای مبتدیان در خانه با ثمین یوگا

array(20) { ["VIEiw3dzLD4"]=> object(stdClass)#5811 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "VIEiw3dzLD4" ["related_video_title"]=> string(75) "یوگا روز یکشنبه | Samin Yoga | یوگا هفت روز هفته" ["posted_time"]=> string(21) "4 года назад" ["channelName"]=> NULL } ["IZWnh97sTv4"]=> object(stdClass)#5820 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "IZWnh97sTv4" ["related_video_title"]=> string(152) "یوگا براى عضلات کف لگن | يوگای اصلاحی | تقويت عضلات پلويك فلور و پا | Pelvic Floor، Hips & Legs Yoga" ["posted_time"]=> string(28) "11 месяцев назад" ["channelName"]=> NULL } ["PLTbj_SFtGghKNZBrM3YczRap5Z5GxXuzP"]=> object(stdClass)#5809 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(34) "PLTbj_SFtGghKNZBrM3YczRap5Z5GxXuzP" ["related_video_title"]=> string(8) "کششی" ["posted_time"]=> string(0) "" ["channelName"]=> NULL } ["L_mYbHIJi3U"]=> object(stdClass)#5819 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "L_mYbHIJi3U" ["related_video_title"]=> string(55) "وابی سابی | Samin Yoga | یوگا در خانه" ["posted_time"]=> string(21) "4 года назад" ["channelName"]=> NULL } ["8joWCdkiSVU"]=> object(stdClass)#5803 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "8joWCdkiSVU" ["related_video_title"]=> string(112) "چطور تو خونه فیت بمونیم؟ تمرین کامل بدن با فرناز عشق ابدی‌تون" ["posted_time"]=> string(21) "7 дней назад" ["channelName"]=> NULL } ["PLtIMOco_fe53w4Dyoa_ZsTltbqxVb49lx"]=> object(stdClass)#5821 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(34) "PLtIMOco_fe53w4Dyoa_ZsTltbqxVb49lx" ["related_video_title"]=> string(43) "آموزش دوره پیشرفته یوگا" ["posted_time"]=> string(0) "" ["channelName"]=> NULL } ["8VhMgPTkhVI"]=> object(stdClass)#5807 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "8VhMgPTkhVI" ["related_video_title"]=> string(71) "یوگا روز شنبه | Samin Yoga | یوگا هفت روز هفته" ["posted_time"]=> string(21) "4 года назад" ["channelName"]=> NULL } ["nTntRgeRtGo"]=> object(stdClass)#5818 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "nTntRgeRtGo" ["related_video_title"]=> string(158) "15 минут растяжки для повышения общей гибкости тела и практики раскрытия на 180 градусов" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> NULL } ["0cWCvZKX5Nw"]=> object(stdClass)#5797 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "0cWCvZKX5Nw" ["related_video_title"]=> string(111) "یک ساعت موسیقی ملایم از اشعار عاشقانه مولانا | با صدای بی نظیر" ["posted_time"]=> string(23) "1 месяц назад" ["channelName"]=> NULL } ["VBiqFo2Qn1A"]=> object(stdClass)#5822 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "VBiqFo2Qn1A" ["related_video_title"]=> string(144) "Samin Yoga یوگای روزانه | آموزش یوگا | تمرین یوگا برای هر روز | Daily Yoga in Farsi یوگا در خانه" ["posted_time"]=> string(27) "8 месяцев назад" ["channelName"]=> NULL } ["vDRY3oQgHk8"]=> object(stdClass)#5810 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "vDRY3oQgHk8" ["related_video_title"]=> string(67) "آغازی نو با یوگا | Samin Yoga | یوگا در خانه" ["posted_time"]=> string(21) "4 года назад" ["channelName"]=> NULL } ["X_9wo0z0Ac4"]=> object(stdClass)#5816 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "X_9wo0z0Ac4" ["related_video_title"]=> string(77) "يوگا فارسى // تمرین یوگا برای نیرو // Yoga in Farsi" ["posted_time"]=> string(19) "5 лет назад" ["channelName"]=> NULL } ["nX6ioJJngPw"]=> object(stdClass)#5804 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "nX6ioJJngPw" ["related_video_title"]=> string(79) "یوگا روز چهارشنبه | Samin Yoga | یوگا هفت روز هفته" ["posted_time"]=> string(21) "4 года назад" ["channelName"]=> NULL } ["gDQNqZMv1V0"]=> object(stdClass)#5802 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "gDQNqZMv1V0" ["related_video_title"]=> string(80) "Yoga For Hips, Hamstrings and Lower Back with David Procyshyn | DoYogaWithMe.com" ["posted_time"]=> string(20) "13 лет назад" ["channelName"]=> NULL } ["QXqdQjw1JsA"]=> object(stdClass)#5800 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "QXqdQjw1JsA" ["related_video_title"]=> string(116) "یوگای صبحگاهی | آموزش یوگا مبتدی | تمرین یوگا برای هر روز | Morning Yoga" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> NULL } ["ljXx7m6udMI"]=> object(stdClass)#5801 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "ljXx7m6udMI" ["related_video_title"]=> string(69) "یوگا صبحگاهی / ۲۰ دقیقه / روتین صبحگاهی" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> NULL } ["Oe_ARGsplvw"]=> object(stdClass)#5798 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "Oe_ARGsplvw" ["related_video_title"]=> string(109) "⚡️ В России готовятся к победе || Зеленский озвучил решение" ["posted_time"]=> string(21) "4 часа назад" ["channelName"]=> NULL } ["hfYvRCzq4YM"]=> object(stdClass)#5799 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "hfYvRCzq4YM" ["related_video_title"]=> string(73) "آموزش یوگا به فارسی | یوگا با ثمین | Samin Yoga" ["posted_time"]=> string(21) "3 года назад" ["channelName"]=> NULL } ["6yWW8016rr8"]=> object(stdClass)#5787 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "6yWW8016rr8" ["related_video_title"]=> string(144) "تقويت عضلات شكم و پهلو | یوگاى عضلات كر و ميان تنه | تمرين روزانه يوگا | Core Yoga in Farsi" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> NULL } ["D6yVML1aii0"]=> object(stdClass)#5788 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "D6yVML1aii0" ["related_video_title"]=> string(0) "" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> NULL } }