Mi Lesión de Hombro Finalmente Tiene Nombre
Автор: Strength by Bryan
Загружено: 2024-09-27
Просмотров: 305
Después de semanas de incertidumbre y sin saber qué rayos pasaba con mi hombro, finalmente tengo un diagnóstico. En este video, te cuento todo sobre esta lesión y cómo afectará mis entrenamientos de calistenia. También te mostraré mi radiografía donde podrás ver la lesión y te comparto mi plan para recuperarme sin dejar de entrenar. Si alguna vez te has lesionado o te has preguntado cómo lidiar con una lesión mientras sigues con tu rutina, este video es para ti.
💥 ¿Qué puedes esperar?
—Un vistazo a la fotografía de mi esqueleto
—Explicación sencilla de la lesión
—Mi experiencia con el diagnóstico y entrenamiento
—Un toque de humor para mantener ameno (¡como siempre!)
—Inspiración para seguir adelante, a pesar de los contratiempos
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#Calistenia #LesiónDeHombro #BryanTambracc
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