Скачать
Squat - Bench - Row
Автор: shagwood
Загружено: 2025-11-10
Просмотров: 24
Описание:
Squat Top Set: 395 lbs x 3
Squat Back Off: 355 lbs x 8
Paused Squat: 315 lbs x 8, 285 lbs x 8, 285 lbs x 8
Bench Top Set: 295 lbs x 1
Bench Back Off: 265 lbs x 5
Bent Rows: 3 x 10 @ 225 lbs
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
