Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

Ускоритель сжигания жира на животе и боках | Тренировка для сжигания жира | Только стоя + без обо...

Автор: Meredith Shirk

Загружено: 2025-10-18

Просмотров: 9974

Описание:

‎Ускорение сжигания жира на животе и боках | Тренировка для сжигания жира | Работа стоя без инвентаря

Привет, #sveltecrew!

Подпишитесь сейчас и не пропустите наши тренировки для сжигания жира, комплексы упражнений стоя и вдохновляющие советы, которые помогут вам чувствовать себя уверенно, сильно и неудержимо — идеально для тех, кто хочет похудеть в талии и избавиться от упрямого жира!

Сегодняшняя тренировка от тренера Гэби — «Ускорение сжигания жира на животе и боках | Тренировка для сжигания жира | Работа стоя без инвентаря». Эта тренировка разработана для сжигания калорий, придания тонуса мышцам корпуса и проработки проблемных зон — живота и бедер — без прыжков и упражнений на полу.

Вот что вас ждет на сегодняшней тренировке:

Выполняйте упражнения стоя, с низкой ударной нагрузкой и бережно к суставам.

Упражнения на талию, которые помогут похудеть и сделать пресс более рельефным.

Комбинации упражнений для сжигания калорий, которые помогут избавиться от упрямого жира на животе.

Программа подходит для новичков и не требует никакого оборудования. Вы можете выполнять ее где угодно.

Это ваша любимая программа, если у вас мало времени, но вы готовы к большим результатам. Независимо от того, находитесь ли вы дома, в путешествии или просто занимаетесь в течение короткого сеанса, эта тренировка сделает вас сильнее, стройнее и энергичнее.

Эти домашние тренировки — идеальный способ эффективно использовать свое время и достичь своих фитнес-целей: без спортзала, без стресса, только результаты.

Поделитесь в комментариях, как вы себя чувствуете после этой тренировки — ваши отзывы помогут нам создавать больше тренировок, которые вам понравятся!

Подпишитесь сейчас, чтобы не пропустить новые программы для сжигания жира, похудения талии или полезные советы по фитнесу. Давайте вместе избавимся от жира на животе и станем сильнее!

▶ Бесплатная одноминутная тренировка 👉 http://svelte.go2cloud.org/SHV

‎▶ Товары Svelte! 👉 https://svelte-training.creator-sprin...

▶ Сайт Svelte 👉 http://www.sveltetraining.com/

Приветствуйте нас в соцсетях! 👇
FACEBOOK:   / sveltetraining  
INSTAGRAM:   / svelte_training  

Ускоритель сжигания жира на животе и боках | Тренировка для сжигания жира | Только стоя + без обо...

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

Тренировка для плоского живота и избавления от вздутия живота | Сжигание жира на животе | Всё сто...

Тренировка для плоского живота и избавления от вздутия живота | Сжигание жира на животе | Всё сто...

13-минутная тренировка пресса | Без оборудования, стоя, на всех уровнях | Дома

13-минутная тренировка пресса | Без оборудования, стоя, на всех уровнях | Дома

Тренировка для груди, спины и рук | Всё стоя, без оборудования

Тренировка для груди, спины и рук | Всё стоя, без оборудования

Lose Love Handles and Belly Fat FAST | At-Home Workout | All Standing

Lose Love Handles and Belly Fat FAST | At-Home Workout | All Standing

Standing Pilates For BETTER POSTURE + MORE Mobility (15 Minute Workout)

Standing Pilates For BETTER POSTURE + MORE Mobility (15 Minute Workout)

ЭТО ОПАСНО ПРИ ВЫСОКОМ ХОЛЕСТЕРИНЕ? 5 опасных ошибок

ЭТО ОПАСНО ПРИ ВЫСОКОМ ХОЛЕСТЕРИНЕ? 5 опасных ошибок

Я не болела 43 года: 7 РИТУАЛОВ, я ИХ делаю КАЖДЫЙ ДЕНЬ. Профессор Ольга Шишова

Я не болела 43 года: 7 РИТУАЛОВ, я ИХ делаю КАЖДЫЙ ДЕНЬ. Профессор Ольга Шишова

Всё тело в тонусе | 10-дневный курс пилатеса — день 1 | Для всех уровней подготовки

Всё тело в тонусе | 10-дневный курс пилатеса — день 1 | Для всех уровней подготовки

10 продуктов, которые женщины должны есть каждый день, чтобы избавиться от висцерального жира

10 продуктов, которые женщины должны есть каждый день, чтобы избавиться от висцерального жира

Тренировка для подтянутого пресса и тонкой талии | Плоский живот | Утяжелители по желанию | Все у...

Тренировка для подтянутого пресса и тонкой талии | Плоский живот | Утяжелители по желанию | Все у...

Уничтожение жира на животе — день 4 | 10-дневный челлендж | Тренировка мышц кора | Всё стоя, без ...

Уничтожение жира на животе — день 4 | 10-дневный челлендж | Тренировка мышц кора | Всё стоя, без ...

Lose The Muffin Top & Belly Fat With This Standing Workout | At-Home

Lose The Muffin Top & Belly Fat With This Standing Workout | At-Home

TOP Christmas Songs Playlist 2026 ❄️  Mariah Carey, Ariana Grande, Justin Bieber, Christmas Songs

TOP Christmas Songs Playlist 2026 ❄️ Mariah Carey, Ariana Grande, Justin Bieber, Christmas Songs

7 Minute Full Body Toning Workout

7 Minute Full Body Toning Workout

21-минутная японская тренировка ходьбы для сжигания жира на животе 🔥 Метод 3x3 — Люси Уиндем-Read

21-минутная японская тренировка ходьбы для сжигания жира на животе 🔥 Метод 3x3 — Люси Уиндем-Read

7 причин есть сахар каждый день. Научные факты от врача!

7 причин есть сахар каждый день. Научные факты от врача!

Я выполнила дома урок по стрижке «бабочка» от Брэда Мондо (в ужасе!)

Я выполнила дома урок по стрижке «бабочка» от Брэда Мондо (в ужасе!)

👷 НАСЯЛЬНИКА, НЕ РУГАЙСЯ! Прораб Трамп и Зе-ремонт мирного плана. Северск пал. ИПСО от Бени - Демура

👷 НАСЯЛЬНИКА, НЕ РУГАЙСЯ! Прораб Трамп и Зе-ремонт мирного плана. Северск пал. ИПСО от Бени - Демура

Lower Abs & Booty Burn Workout | All Standing, No Equipment | Beginner Friendly

Lower Abs & Booty Burn Workout | All Standing, No Equipment | Beginner Friendly

Тренировка для сжигания жира на животе и «любовных ручках» | Тренировка стоя на пресс | Без обору...

Тренировка для сжигания жира на животе и «любовных ручках» | Тренировка стоя на пресс | Без обору...

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]