잠드는게 힘들 때 이렇게 하면 좋아집니다 | 노승훈정신건강의학과전문의
Автор: 정신과의사 노승훈
Загружено: 12 окт. 2022 г.
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불면증 극복 어떻게 하면 좋을지 고민이신가요?
차분하고 친절한 노승훈 정신건강의학과 전문의와 함께
수면제없이 편안히 잠들 수 있는 방법을 확인해보세요 😀
0:00 불면증의 원인과 대처법은 무엇일까?
0:41 불면증의 기준은 무엇인가요?
1:43 불면증을 수면제 없이 대처하는 방법은 무엇인가요?
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