Скачать
Кранч-кабель
Автор: Jim Stoppani, PhD
Загружено: 2017-01-16
Просмотров: 219042
Описание:
Скручивания на тросе — отличное упражнение на пресс, которое многие выполняют неправильно, неправильно выполняя упражнение. Не садитесь на пятки, используйте достаточный вес для баланса и отойдите примерно на 60-90 см от тяги.
БОЛЬШЕ СОВЕТОВ И ТРЕНИРОВОК
https://www.jimstoppani.com/
СВЯЖИТЕСЬ СО МНОЙ
FACEBOOK / jimstoppaniphd
INSTAGRAM / jimstoppani
TWITTER / jimstoppani
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
