Эпизод 166. Когда ваше сердце скорбит еще до того, как что-либо произойдет. Понимание предвосхища...

Вы когда-нибудь испытывали страх, тяжесть или грусть задолго до того, как что-то «плохое» действительно произошло? В этом нет ничего плохого, и вы не преувеличиваете. Но вы можете испытывать предвосхищающую скорбь, и она влияет на брак гораздо сильнее, чем многие думают.

В этом эпизоде ​​Крис и Джейми разбираются, почему ваше сердце иногда скорбит перед тем, как жизнь меняется… и как этот скрытый эмоциональный процесс может влиять на связь, общение и даже конфликты в браке.

Это один из самых трогательных и поучительных разговоров, которые вы услышите. Он актуален, если вы ухаживаете за пожилыми родителями, сталкиваетесь с проблемами со здоровьем, боретесь с бесплодием или просто чувствуете, что что-то в вашей жизни или браке меняется.

Что вы узнаете из этого эпизода:

1. Что такое предвосхищающее горе и как оно проявляется

2. Ожидаемые причины предвосхищающего горя в браке

3. Неожиданные причины, которые пары не осознают как горе

4. Как предвосхищающее горе проявляется между супругами
Многие пары думают, что у них проблемы в браке, — тогда как на самом деле у них проблемы с горем.
Признаки включают:
Раздражительность
Тревожность
Эмоциональное отстранение
Цепляние или стремление к контролю
Избегание
Неправильная интерпретация реакций друг друга
Мы расскажем, как это создает трения, особенно когда мужчины и женщины по-разному переживают предвосхищающее горе.

5. Трансформационный вопрос: «Чего я ожидаю?»
Инструмент, помогающий парам перейти от страха к ясности и состраданию.

Этот вопрос поможет вам раскрыть:
Какую потерю вы себе представляете
Какую часть вашего сердца вы чувствуете угрозу
Как ваша любовь проявляется в виде страха
Горе становится дверью к более глубокой связи, когда его называют по имени.

6. Переосмысление горя в паре: обращение к другим, а не отталкивание
Мы учим пары задавать вопросы:
«Мы ссоримся из-за горя, а не друг с другом?»
«Мы отстраняемся, потому что нас что-то пугает?»

И как сказать:
«Я боюсь потерять ___.»

«Я скорблю из-за того, как всё меняется.»

«Мне нужно, чтобы ты был со мной в этом.»

7. Что пары могут реально сделать с предвосхищающей скорбью
Практические инструменты, которые вы можете использовать уже сегодня:

8. Библейский взгляд на предвосхищающую скорбь
Мы исследуем утешение и опору через Священное Писание:
Псалом 34:18
Матфея 6:34
Римлянам 8:38–39
1 Петра 5:7
Бог встречает нас не только в потерях, с которыми мы сталкиваемся, но и в тех, которых мы боимся.

⭐ Призыв к действию
Если этот эпизод помог вам открыть глаза или дал слова для выражения ваших чувств, мы будем ОЧЕНЬ благодарны, если вы оставите отзыв. Нажмите на ⭐⭐⭐⭐⭐ и поделитесь тем, как этот подкаст помогает вашему браку. И обязательно подпишитесь, чтобы не пропустить следующий эпизод!


__________

В Expedition Marriage наша миссия проста — помочь парам построить здоровые, основанные на Христе браки, которые отражают Божий замысел и прославляют Его.

Как профессиональные христианские консультанты и коучи по вопросам брака, мы стремимся предоставить мужьям и женам библейскую истину, практические инструменты и поддержку, необходимые им для процветания, а не просто выживания в браке.

С помощью нашего еженедельного подкаста, онлайн-курсов, консультаций и коучинга по вопросам брака, а также нашего духовного размышления для молодоженов, мы поддерживаем пары, которые хотят:

*Укрепить связь и общение
*Восстановить надежду в трудные периоды
*Совместно расти, чтобы стать больше похожими на Христа
*Научиться любить друг друга так, как Иисус любит нас

Независимо от того, недавно вы поженились или уже несколько десятилетий, мы здесь, чтобы напомнить вам, что брак — это священное путешествие. Путешествие, которым нужно наслаждаться и постоянно совершенствовать по Божьей благодати.

Нужна помощь в браке? Свяжитесь с нами, чтобы узнать больше о наших вариантах консультирования и коучинга по адресу https://expeditionmarriage.org/marriage

Хотите присоединиться к нашему 30-дневному молитвенному марафону за супруга?

Жёны — молитесь за своих мужей https://expeditionmarriage.org/30-day...

Мужья — молитесь за своих жён https://expeditionmarriage.org/30-day...

*Предупреждение: Информация, представленная здесь, предназначена для развлекательных целей и не заменяет консультации или работу с квалифицированным медицинским работником.