¿POR QUE LA ANSIEDAD TE MANTIENE DESPIERTO POR LA NOCHE?

¿POR QUE LA ANSIEDAD TE MANTIENE DESPIERTO POR LA NOCHE?

Una de las principales causas de tener #insomnio y no poder dormir por la noche es la #ansiedad.
Pero por qué la ansiedad llega a presentarse más por las noches o afecctar nuestro sueño.

En este video te comparto un análisis al estilo Fanny Psiquiatra de cuales son las principales causas por las que en la noche la ansiedad te quita el sueño.

Cada martes tenemos un capítulo nuevo del podcast FUERA DE TERAPIA

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