Может ли выражение эмоций изменить поведение ваших генов?
Автор: Trauma Rewired
Загружено: 2025-12-10
Просмотров: 221
Подавленные эмоции и активация нервной системы не просто формируют поведение — они могут влиять на экспрессию генов. В этом ролике из программы Trauma Rewired Элизабет Кристоф, Дженнифер Уоллес и эксперт по прикладной неврологии Мэтт Буш исследуют, как выражение эмоций, регуляция нервной системы и инструменты нейробиологической самопомощи могут влиять на эпигенетическую активацию. Они обсуждают генетические маркеры, «входные сигналы» нервной системы и то, как развитие способности к эмоциональному высвобождению может изменить ощущение безопасности организма, иммунные реакции и вероятность активации определенных маркеров.
👉 Для более глубокой поддержки в этом сезоне изучите курс Boundary Rewire — нейросоматический курс из 5 модулей, разработанный, чтобы помочь вам перестроить реакции на стресс и создать безопасные, естественные и основанные на аутентичности границы. Стоимость курса — всего 27 долларов до конца года. borderrewire.com
👉 Готовы закрепить свои знания в области нейронауки и соматики? Начните с пакета NSI Foundations Bundle — 3 семинара для самостоятельного изучения, сочетающих прикладную нейронауку, соматику и инструменты, учитывающие травмы: www.neurosomaticintelligence.com/foundations
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
